肚皮舞典型的基本配备是腰巾，和轻便且贴身的服装，建议是薄的牛奶丝和水裤，在土耳其的时候，土耳其老师是用一条豹纹的纱当作腰布，她们可是很随性的呢，所以当自己有功力的时候，有没有腰巾已经不是很重要了，因为随意做个动作都非常显著!

经验分享

　　在这个发展迅速的时代，各行各业也在飞速的发展着。我的一个朋友，和她认识并成为朋友是在一次舞会上，为避广告嫌疑就不说是什么舞会了。那时我刚开始接触肚皮舞，深深的被它的妖娆性感所吸引，虽然自己一直在勤学苦练，但在学习方法技巧上都还比较欠缺。直到我遇到了我的这位朋友，和她在舞会上认识并很快谈到一起，我们一起交流肚皮舞的学习心得，在交谈的过程中我发现自己所学真是微不足道，然后他建议我去报名参加肚皮舞培训班，效果还不错的一家培训机构，口碑也相当可以。后来在他的强烈建议下我也去报了班，一个月的时间，我学到了很多新的知识，各方面也越来越专业！

　　任何事都不是绝 对的，你要说“参加肚皮舞培训班一 定有用吗?”，我没办法回答，也不能否认你是对的。因为每个人的理解接受能力的不同，对于事物的认知水平也不尽相同，但是我想说：哪个人不想往上一步，再进一步呢?如果你不想一辈子都这样浑浑噩噩的活着或者你想活的更 好，那就为自己奋力拼搏一次，也当不枉此生了!

　　在当前人们对教育越来越重视的大环境下，如果你不想落后于人，那么就别再纠结于“ 苏州肚皮舞培训学校 ”这类无聊的问题了。其实是否值得最终还是在于你自己的选择，别被选择其他人选择其他道路而分了心。埋头安心苦读，用一学期培训班的时间去实现命运的一个转折，想一想也是一件值得奋斗的事情。那么今天小编就给大家分享一些学习经验吧，希望你们看一下这些可以少走一些弯路。

学习心得

　　学习肚皮舞的好处：

　　1、形成优美的体态

　　2、增强灵活性和柔韧性

　　3、锻炼的意志力

　　4、培养孩子的审美感。

　　5、提高自信心和想象力