三亚有名的蛋糕甜品培训学校名单一览表今日
来源：
济南港焙蛋糕西点烘焙培训
发表于：2022-08-29 15:52:55三亚有名的蛋糕甜品培训学校名单一览表今日港焙西点学校，所有食材都由学校负责，每一位学员亲自动手实践，不长，反复练习，学会为止。后期高薪就业或自己创业，学校有的实地到店考察和指导，解决您的后顾之忧。港焙西点实战烘焙培训学校邀请您到校考察学习。在校都是指导，教学。我是一个爱健身的女人，很注重平时饮食健康，低脂低卡少油少盐，在网上购买过几次巧克力蛋白棒感觉添加剂太多不放心，自己做的看得见心里有底，分享给喜欢运动健身减脂减肥中***姐们，希望你们越来越美！
蛋白棒的用料
乳清蛋白粉100克 脱脂奶粉90克木糖醇20克（选放）鸡蛋2个水100克芝麻30克蓝莓葡萄干奇亚籽碱性黑巧克力可可粉40克黑咖啡20克巧克力蛋白粉50克 适量
蛋白棒的做法
步骤1:准备好所有食材步骤2:全部放入搅面盆步骤3:搅拌均匀
步骤4:放入烤盘，烤箱170度25-30分钟（每个烤箱功能不同，所以烤时看看，要硬一点可以时间久点，软一点时间短点。
步骤5:烤好后完全冷却切片
步骤6:可以自己包装方便带出，完成✅
步骤7:美美的黑巧克力代餐低脂低卡蛋白棒就诞生了，学会了吗？！
蛋白棒的烘焙技巧
此蛋白棒可代餐，低脂低卡，减脂健身爱好者的宝贝。运动前后半小时可以补充蛋白质，能量.给你一个健康快乐的生活。
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