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        大连零基础学钢管舞健身柔韧度打开技巧班

大连零基础学钢管舞健身柔韧度打开技巧班

[2015-05-12 16:54:28] 浏览量：217 来源：

广缘舞蹈培训培训中心

大连0基础学钢管舞健身柔韧度打开技巧钢管舞舞蹈工作室

大连广缘舞蹈钢管舞对您的益处：钢管舞在减肥塑身、提升女性魅力等领域的价值得到了一定程度的开发：舞蹈中扭腰、踢腿、下蹲等动作，可有效改善腰部、臀部、小腿及大腿等部位的肌肉，以完美女性曲线。只要扶住钢管扎实做好每一个动作，就可得到相当于徒手做相同动作10倍、20倍的效果。上杆、旋转、悬挂等难度较高的动作则可以达到强健四肢、提高肢体柔韧性等目的。也认为，钢管舞对上班族女性放松身体、缓解压力、增强自信、提高音乐节奏感有一定帮助作用。

招生对象：热爱舞蹈，身体健康有无舞蹈基础均可，体貌端正，男女不限；并有志于从事舞蹈表演及教练事业，并想在此项目上有所发展的爱好者有高薪梦想和明星愿望者。

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