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如何和遗忘做斗争？美博教育一招教你记忆
不知大家在平常学习中有没有发现这样一个现象，有些知识点学得很快，但是也忘得快，因为这段时期正处于短时记忆，大脑中对知识点存在一个模糊的记忆片段，并不会被存入永久的知识储备中。但要是对这个知识点加以复习巩固，就会变成长时记忆，知识点甚可以终生不忘，长时记忆可以说无限容量的。 在实际学习中，有些小伙伴可能会发现，尽管对知识点不断的反复的记忆，可就老是记不住。这是因为有遗忘在作祟，但是遗忘是有办法可以克服的，德国心理学家艾宾浩斯在大量的实验中发现，人的记忆是有规律的，基本是呈一个先快后慢的趋势，我们可以根据他所总结出来的遗忘曲线趋势图，来对抗遗忘，找寻记忆规律，提高学习效率。 美博教育的老师给出了学习中的几个小建议： 1.进行有效学习，保持大脑兴奋。在学习这场与遗忘作斗争的没有硝烟的战斗中，小伙伴需要保持高度的学习兴趣，主动学习，兴趣是学习最好的老师。 2.学会大脑组块，进行知
发表于 2021-07-09 08:59:47 135次浏览
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孩子过度依赖手机，家长要赖谁？
随着互联网的发展以及疫情线上教学的影响，几乎每个孩子都拥有自己的电子设备，但在学习之余，这些电子设备并未得到家长有效的监管，在孩子的放纵玩耍之下，可能会对孩子身心健康产生不利影响。 暑假快要到了，父母若都忙于工作，留孩子独自一人在家，没有学校老师的教导、家长有效的有效监督，可能会导致孩子的手机依赖更为严重。 有些孩子因为玩手机与父母大吵一架，甚至离家出走;也有的孩子沉迷直播软件，对主播给予“天价打赏”。 但孩子手机依赖不能把过错全推给孩子，究根溯源还是因为孩子缺少父母、朋友的陪伴。工作忙的父母会选择会把孩子送往补习班，希望孩子在暑假期间有人陪伴，学习效率也能有所提高。因此，美博教育特别重视暑期培训期间孩子的心理问题。配有专业的心理辅导老师针对孩子暑期辅导产生的的心理问题进行疏通，及时调整孩子的状态，调解与父母之间的关系等。 但家庭教育是潜移默化，影响孩子最为深远的教育。小编为此
发表于 2021-07-09 08:58:31 39次浏览
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刻意训练——如何突破瓶颈，取得更好的成绩？
为什么许多成绩较好的同学，到了一定水平就趋于稳定，难以突破瓶颈，取得更好的成绩?这是许多同学共同的难题，它阻拦了大部分同学更上一层楼的脚步，于是尖子生成了凤毛麟角。如何解决这个难题，或许《刻意训练》中有一句话刻意给我们回答：“研究表明，一般而言，一旦某个人的表现达到了“可接受”的水平，并且可以做到自动化，那么，再多“练习”几年，也不会有什么进步。” 这些已经在成绩上有不错表现的同学早已形成了配套的学习方法，学习习惯和学习意识，而正是这些帮助他们取得了现在的成绩。然而，这些在以前表现得，有用的方法、习惯和意识发展到现在这个地步已经形成“舒适区”，无法满足更进一步的需求，于是我们就需要在此基础上进行进一步的转变，而不是重复以前做的训练。那么，怎么通过“刻意训练”达到更高的要求? 一、制定明确的特定计划 许多同学的止步不前都源于计划的模糊性，计划模糊会给失败留下大片可阐释的空间，考试进
发表于 2021-06-09 10:53:06 72次浏览
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亲子之间如何非暴力沟通？
为什么孩子不愿意与我们交流?为什么有的孩子在进入青春期后开始变得叛逆，疏离，暴躁，而有的却没有?如果我们仔细想一想，就会发现这不仅仅是因为孩子进入青春期后，身体的发育，自主意识，独立意识的增强，更是因为有的父母与孩子之间本来就存在沟通问题，而进入青春期后孩子开始更加关注自己的感受，而不再一味让步，以前积压的不满开始不断爆发。如果你的孩子开始变得叛逆，你应该想一想： 一、你是否习惯教导，而非沟通? 每个人都有被尊重的需求，孩子也有，但我们大部分家长却习惯站在长者的位置对孩子进行单方面的教导，自然的将自己放在”我懂得比你多，你应该听我的“的位置，剥夺孩子表达自己的权利，忽视孩子被轻视的伤害。美博教育认为，自由的交流不仅有助于亲子之间的相互理解，减少争吵带来的伤害，锻炼孩子独立思考的能力，更有助于维护孩子作为个体的独立人格。 二、你是否习惯使出命令? 当家长需要孩子的帮助，或者孩子对
发表于 2021-06-09 10:52:26 158次浏览
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运动让学习变得更加愉悦
现在大部分孩子都缺乏运动，还未面临升学考的孩子更愿意把课余时间来做自己喜欢的事，如看电视、玩手机，约同学出去玩等，绝舍不得把自己的拿来做运动;面临升学考的孩子更不用说，繁重的课业已经让他们不堪重负，让他们挤出时间去运动就更不可能了。但美博教育要说的是，无论有多忙，每天，至少每周要抽出一点时间做运动，不仅仅是为了孩子的身体着想，也是为了提高他们的学习效率和学习状态。为什么要这么说呢? 因为运动可以提高孩子的精气神，改善孩子的学习状态。哈佛大学心理学家约翰?莱迪(JohnRatey)在他的《火花》一书中写到了运动对大脑的许多好处：“在你运动的时候，你不仅会感觉更好，而且你的大脑会以更好的状态运作：你学得更快，认知灵活性有了提高，你的思维更为清晰，记忆更为敏锐。你运动时在身体中涌动的血液，在你停下来的时候几乎马上会返流到你的大脑中，激发了大脑的学习能力。” 这并不是莱迪没有根据的一面
发表于 2021-06-09 10:51:34 229次浏览
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母亲如何在教育中发挥自己的创造性作用？
母亲在孩子的成长过程中有着天然的不可替代的地位，从孩子在母亲的子宫中孕育开始，孩子与母亲之间就建立了一条无法割舍的“脐带”。在孩子出生后的至少几个月内，母亲是孩子唯一的依靠，他几乎完全依赖于母亲。母亲是孩子与这个世界之间的桥梁，孩子第一次与别人接触，第一次对这个世界的事物产生兴趣都必须在母亲的引导下进行的，如果缺少母亲的陪伴，孩子就会变得敏感、脆弱，而这种没有安全感的状态将无形的伴随孩子的一生。既然母亲对于孩子的影响如此重要，那么，母亲如何在教育中发挥自己的创造性作用? 首先，真正认可“母亲”这个角色。如今，越来越多的女性参加社会劳动，工作与家庭之间的矛盾、女性在当今社会的定位也被越来越多的讨论。从前，“男主外，女主内”，男性作为家庭的经济支柱，不必参加家庭劳动，而女性对于家庭的奉献不被看见并被当作理所当然，社会一边不认可家庭劳作的价值，一边将女性限制在家庭之中，并用“道德”绑架女性
发表于 2021-06-09 10:48:21 51次浏览
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学习心态对学习效率的影响
复习中也要培养对材料兴趣。美国教育学者布鲁纳说：“学生的最好的刺激是对学习材料的兴趣”。还有一句名言说“兴趣是最好的老师”。没有兴趣但是不得已的事情也得做，却何如有兴趣而乐此不疲?“基础题，全做对;一般题，一分不浪费;尽力冲击较难题，即使做错不后悔”。这是应该面对考卷时答题的策略。考试试题总是有难有易，一般可分为基础题，一般题和较难题。以上策略是十分明智可取的“容易题不丢分，难题不得零分。“保住应该保住的，往往也不容易;因为遇到容易题容易大意。所以明确容易题不丢分也是十分重要的。难题不得零分，就是一种决不轻弃的的进取精神的写照，要顽强拼搏到最后一分和最后一分钟。 “一个具有健康心理素质的人应该做到两点：在萎靡不振的时候要振作起来，在承受压力过大时又能为自己开脱，使自己不失常”。人的主观能动性使人能够控制和把握自己，从而使自己的精神状态处于最往。因势应变是人的主观能动性的作用所在。相反
发表于 2021-06-09 10:47:10 68次浏览
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我们有哪些根深蒂固的教育理念实际是错的？
我国自古以来流传着一套被父母们奉为圭臬的教育理念——“不打不成才”、“棍棒底下出孝子”，仿佛孩子就天生改打，不打就不足以说明自己身为父母的负责。但这种“负责”真的完全是在为孩子考虑吗?美博教育认为未必。 成都一对一家教来替您分析一下这些名言企图遮盖的真相。大部分父母自然是不会无缘无故的打骂孩子，但是在孩子犯错的时候往往表现得过于激烈，这个时候父母真的要反省一下自己，是真的认为打骂孩子是帮助他们改掉恶习的好方式，还是他们基于传统教育理念的立场，不经思索地做出这样激进的行为，更甚者或许是父母本身自己的情绪就有问题，孩子只是成为了他们坏脾气的替罪羔羊。 其实我们身边这样的例子触目皆是，很多父母为了维护自己的地位，刻意通过打骂孩子来为灌输自己的教育理念提供便利，将子女塑造为父母心目中的“好孩子”。那么我们来了解一下“好孩子”需要付出的代价，他们会因为父母的责罚而时常陷入自我怀疑之中，会变得
发表于 2021-06-09 10:46:23 154次浏览
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别做感动自己的低品质勤奋者
在学习中，存在两种自我欺骗的行为，一种是我不需要努力，一种是我已经很努力了。前者过度自信，为自己的一点先天优势沾沾自喜，这类同学通常认为自己平时不需要努力，只在紧要关头发力，就可以力挽狂澜，但事实上是，当他们意识到自己的错误之时，已经为时已晚。而后者就是美博教育这次要谈论的重要类型——感动自己的低品质勤奋者。 早起晚睡，整天埋首书堆，除了睡觉几乎没有休息时间，学习状态紧绷，学习效率低下，是这类学生的通病。有的同学甚至吃饭用灌，吃饭、上厕所还带着书，但是他们考出来的成绩却让人难以理解。而大部分人得出的结论是不是他们不努力，而是他们太笨，但事实真的是这样吗? 其实不是他们太笨，而是他们太“懒”。他们给自己塞了满满的公式，单词，作文素材，却懒得整理哪些是自己需要掌握的，哪些不用。沉溺题海，却没有细细品尝每一道题背后的解题思路，更别提消化。刷真题、刷模拟卷，试卷一堆堆的写，却从不分析总结。
发表于 2021-06-09 10:45:14 45次浏览
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轻易说复读之前，这几点你需要知道
自今天考完语文和数学之后，一部分同学认为自己没有发挥好，萌生了复读的想法，为了让同学们做出更清醒的考虑，美博教育建议大家仔细的阅读几下几点。 1.正确地理解复读 复读与应届有什么不同?复读到底有什么风险?复读可能面临哪些问题?这些问题都应该是作为一个高考复读生必须要考虑的的。在作出决定之前考生就应该确保这个决定不会给自己带来更深的遗憾。所谓复读就是以一年的青春时光作为代价去实现更高的人生目标。 同时，高考复读也存在一定风险的，也就是可能考不上或是还不如第一次考的好，这些都是需要考虑的。但如果学生具备对自己人生目标的坚持、并坚定地追求，一年的青春时光也会演变成一种无形的动力，主动承担风险并最终化险为夷。在做出决定之前，先问问自己想清楚了没。 2.能否沉心静气 我们常问什么样的学生算好学生?答案是听老师建议的学生。想要复读成功，一定要跟着老师的步伐。许多同学输就输在闷头自
发表于 2021-06-09 10:44:34 53次浏览
