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很多人因为工作的关系总是要出去应酬喝酒，喝酒会伤肝还会伤身体，很多人都想要知道喝酒不醉的中药有哪些，同时如何喝酒能够讲身体伤害将到小呢，我们现在一起来看看。
1、葛花的食物性味甘、平，入脾、胃经。具有解酒醒脾之功效。
解酒的方法：取葛花10～15克，水煎服。主要用于饮酒过度伤及胃气之头痛、头昏、烦渴、胸膈饱胀、呕吐酸水等。
2、桑葚性味甘、寒，入心、肝、肾经。具有滋阴补血、生津润肠之功效。
解酒的方法：解酒可取鲜桑葚150克，捣汁服用，可解酒中。
3、白茅根具有凉血止血、清热利尿之功效。主治肺热喘急、水肿、黄疸及酒中。
解酒的方法：醉酒时取本品15～30克，水煎服，可解酒，鲜品宜加倍用。
4、乌梅具有敛肺、涩肠、生津、安蛔之功效。主要用于治疗肺虚久咳、久泻久痢、虚热消渴、蛔厥腹痛等症。因其味酸能生津止渴，故可用于醉酒烦渴。
解酒的方法：取本品30克，水煎服即可。
5、高良姜具有温中止呕、散寒止痛之效。 治转筋、泻痢、反胃、解酒。
解酒的方法：治饮酒太过、身寒呕逆，取本品10～15克，水煎服。
中医提醒喝酒伤身并不是说不能喝酒哦，每天少量的喝酒可以让身体更健康的，不过喝酒之后千万不要做下面的事情：
1、酒后请勿立刻睡觉：酒精是靠肝消化，立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。建议酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会。饮酒过量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中，很可能一睡不醒，这种情况下家人要陪在身边，每隔两小时叫醒醉酒者，喂一点白开水或蜂蜜水，直到完全醒酒为止。
2、酒后不能吃醒酒药：醒酒药可以暂时让人摆脱醉酒症状，实际上让人醉的时间更长了，如果想要醒酒就是大量的喝水，当然也可以喝运动饮料，补充电解质，喝低酸度的橙汁，补维生素C，保持血糖水平。
3、酒后别睡电热毯：喝酒多了体温会变的不太正常的，身体的饮热量散失增多，容易使人浑身发冷。此时应该保暖，但也不要睡电热毯，尤其有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人。酒后血管扩张，心率、新陈代谢就会加快，血压升高，容易诱发心梗、心绞痛等疾病。若感觉冷，可以用羽绒被或者热水袋保暖，多喝一点热水，但温度不要太高，以免烫伤
4、酒后不要大量喝茶，四季养生中一定要切记不能酒后喝茶，因为茶让心脏过于兴奋，并对肾脏不利。不要喝汽水，否则会加快人体对酒精的吸收作用，对肝脏不利，还会诱发急性胃炎等。
5、酒后不要吃退烧药：酒精会和很多药品发生化学反应，并产生有物质。尤其不能服用退烧药，否则其中的羟 乙酰胺产生有物质，会导致肝脏发炎，甚至性损伤。如需服用，建议次日早晨提前1小时服用布洛芬。
喝酒不醉的中药以上五种就是非常有用的，不过如果你喝酒之后还做一些对身体不好的事情可就 了。
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