FRM是什么考试？FRM在考前要注意什么？
上海金程
发表于：2023-10-27 17:49:28提到FRM，很多人都知道FRM是一个全英语的金融考试，是帮助我们打开金融大门的钥匙。今天小编就给大家讲讲FRM是什么考试？FRM在考前需要注意什么？还不了解的考生快进来跟随小编的脚步一起往下阅读吧。
FRM是什么考试？
FRM全称Financial Risk Manager，金融风险管理师，是金融风控领域里颇具含金量的专业证书，适用于广泛的行业领域，并已经成为金融风险管理领域的认证。
FRM证书是由全球风险管理专业人士协会(Global Association of Risk Professionals，简称GARP)设立。作为风险领域里较为严格与含金量高的资格认证，为全球风险管控在道德操守、专业标准及知识体系等方面设立了规范与标准。
FRM在考前要注意什么？
1、作息生活要规律
FRM考试前两天生活起居要保持规律。早中晚三个时间段要合理安排，保证卧室的清洁与舒适，营造良好的睡眠环境。此外不要再熬夜挑灯夜读，保证每天有8个小时的充足休息时间，有利于养成良好的生物钟，便于在考场发挥。
2、调整饮食结构
考前需要补充营养元素保持身体的健康，健康的身体是一切的基础。另外，要合理调整饮食结构，尽量少吃油腻刺激性的食物，预防因为饮食不当造成身体机能的受损，从而影响到考试。
3、适当锻炼
在长期备考的过程中，人的精神始终处于一种高度戒备的状态容易产生疲劳感。古人云，一张一弛文武之道。故而在考前可进行适当、合理的身体锻炼，舒缓身心，卸下压力。
4、调整心态
FRM考试前需要考生及时调整好心理状态，既不能过于放松，也不能过于紧张。FRM考前个人备考情况无论是非常理想，还是仍有不足之处，都要给自己强大、积极的心理暗示，对自己的不足之处不要过于苛责，而是多想想自己的长处，维持一种比较均衡的心理状态。
当走入FRM考场做题遇到困难时，切莫因为着急乱了阵脚，变得焦躁，头脑要始终保持理智、清醒，从而调动积极情绪，发挥出更好的水平。
FRM考试是金融风险管理师考试，由全球金融风险管理专业人士协会GARP设立，是全球公认的国际证书，并且在国内由人力资源和社会保障部批准为职业资格证书。
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