2014年赛普是老师和知识储备的一年，作为一个教育培训学院，知识和老师是发展的根基，为了使我们2015年的课程更加实用，更加专业，继续引领中国私 教培训行业发展，我们在2014年每个课程的老师都要接受内部研发团队的培训，同时我们聘请了国内外知名的老师进行内训及课程大纲的研发，以提高我们课程 的升级及老师的专业水平。

体能老师先后参加了美国体能四大机构之一的 力量与体能协会私人教练NSCA课程；美国知名功能性训练大师JCsantana创立的人体运动表现（IHP）功能性训练指导员课程等。

运动康复课程的研发更是结合了“国际物理评估”和“美国物理治疗临床指南”为方向， 并参加了美国南加大物理治疗、美国福特纳斯康复体系、欧洲医疗运动康复MTT等培训认证，结合了多年的康复训练经验，将50多种人体常见的案例，融入到了 我们的案例教学当中，教一些康复教练能用上并且安全有效的操作手法以及康复性训练。

普拉提课程更是结合了如：美国普拉提联盟PMA、polestar、BBU课程体系，并结合实际的案例，带给学员有效的学习体验。

基础私教理论与运动训练所学知识点的掌握程度决定了后期课程学习的进度及吸收能力，我们基 础课程的研发团队及培训师在知识点及课程结构和教学方式进行了改革，并将3D解剖学引入课程大纲，一个月期间要熟悉理论知识如:体适能要素、运动营养学、 运动生理学、运动解剖学、生物力学、运动损伤.实践课程包含13大体表肌肉的抗阻力训练动作的要领 、训练原理、肌肉伸展、动作教授。我们要求把握每一个动作细节标准永远放在位，提升每一位教练的动作教授能力。

只有深度学习了以上知识并能熟悉掌握分析其原理，并针对会员给予体位和体能评估，避免身体在运动中潜在的危险，最后结合运动训练，给客户制定科学、安全、 合理的训练计划和营养计划。此课程还包含私人教练工作中必备的教学能力、售课能力、心理分析等素质。 熟悉掌握身体骨骼肌表层肌肉运动原理后，才能进入后期课程的学习如：普拉提、康复、功能性课程的学习。