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北京有认识自我改变自己课程吗

[2022-03-18 09:57:08] 浏览量：14 来源：

愈见心理教育

课程内容:

1.正确了解自己，发挥人格优势，促进职业发展；

2.剖析原生家庭，疗愈童年创伤；

3.应对日常情绪的策略和方法；

4.自卑蜕变计划-改变认知，突破自己；

5.如何提高抗压力和抗搓力；



文中图片素材来源网络，如有侵权请联系删除

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