市场上产后恢复培训机构非常多，怎么选择合适的机构学习呢？小编建议您多了解、多对比，比较学校师资情况、教学内容和学校资质，然后再选择合适您的学校学习。

靠谱的产后恢复培训机构，考取相关证书，小编金职伟业。金职伟业不仅拥有一大批医学专业出身、经验丰富的教学老师，在学员的日常管理、就业、创业支持方面，也做得非常细致、专业。

一、张家界产后康复培训证书怎么考？-中西医理论结合

金职伟业产后康复培训包括中医板块知识，和西医妇产科产后康复板块知识。产后康复课程除了有产后康复西医的理论和仪器，还包含了中医方面的基础理论和知识，中西医结合对于解决产后妈妈们的康复问题，效果更佳。也可以为学员在学习的过程中，打下更坚实的基础。

二、张家界产后康复培训证书怎么考？-特色项目效果显著

专业的研究和实践，让金职伟业拥有了一套完整的产后康复服务项目体系，其中包括特色项目——骨盆康复，这是大多数医院目前都没有的项目，只有少数的三甲医院有设置。而金职伟业的骨盆修复项目目前已经发展得比较成熟，其对于想成为产后辣妈的妈妈们来说简直就是福音，骨盆康复好了产妈妈恢复曼妙身材也就变得更加容易。而学员来金职伟业学习产后康复，便可以学习到骨盆康复的知识。

三、张家界产后康复培训证书怎么考？-专业产康仪器确保效果

金职伟业引入教学和服务的仪器都是医院使用的专业器械，效果看得见。学员在金职伟业学习，可以直接接触到产后康复的仪器，对于以后就业创业都很有用。

四、张家界产后康复培训证书怎么考？-情景化教学夯实基础

产后康复培训采取情景化教学模式，除了基础的中西医理论学习和真人实操以外，还特别增加了情景模拟的部分，通过现场模拟教学安排产后康复需求的客户咨询、销售、服务环节，帮助学员掌握技能技巧，为学员上岗就业打下良好基础，后续学员自主面试、就业也可以从容面对。

五、张家界产后康复培训证书怎么考？-证书说明

学员在金职伟业学习月嫂课程并通过考核后，将颁发中华人民共和国人力资源和社会保障部部属网站中国人事人才培训网和中国健康促进基金会双章证书。中国人事人才培训网是由人力资源和社会保障部中国公务员培训中心主办的级网络培训教育专业机构。中国健康促进基金会是中华人民共和国卫生部主管、2006年12月18日经民政部批准正式登记注册的全国公益性公募组织，以上单位均属政府直管单位。

证书全国通用，全网可查。

六、张家界产后康复培训证书怎么考？-知识分享

月子餐30天食谱：杜仲红枣炖牛尾

每一位妈妈在生宝宝时都耗费了大量的体力，需要经过一段时间身体才能恢复。月子期间的妈妈应以利水消肿，使恶露排净，平补气血，预防产后虚脱，调整肠胃为原则。今天，小编就为产后妈妈一款月子餐30天食谱——杜仲红枣炖牛尾。

食材：牛尾700克，杜仲10克，红枣10粒，巴戟天10克，老姜2片，陈皮1片，米酒少许。

做法：

1．牛尾去毛后切段，刷洗干净，放入滚水中汆烫，捞起用清水冲凉后，再次把表皮刮干净。

2．杜仲、巴戟天、陈皮洗净；红枣洗净去核；老姜去皮洗净备用。

3．把全部材料放入炖锅内，加入适量开水，盐及米酒少许，炖约4～5个小时即可食用。

营养tips：牛尾含有蛋白质、脂肪，并含有大量维生素B1、B2、B12、烟酸、叶酸等，营养丰富，可筋骨酸痛，调整女性产后虚弱体质，治肾虚腰痛，强健筋骨。而杜仲具有体内垃圾，加强人体细胞物质代谢，防止肌肉骨骼老化，平衡人体血压，分解体内胆固醇，降低体内脂肪，恢复血管弹性，利尿清热，广谱抗菌等作用。

月子餐30天食谱：猪脚姜

猪脚姜，广东产妇坐月子时必吃的传统滋补美食。它具有健脾胃、补气血、通乳汁、散瘀血之功能。在广东，如果家有产妇的话，一般都会在分娩前一个月把猪脚姜准备好，任凭猪脚、姜和鸡蛋在甜醋中泡浸一个月后再吃，这样会效果会更加显著。

食材：猪脚1000g、姜500g、甜醋3000g、红糖适量、鸡蛋适量

做法：

1.猪脚洗干净，切成块，焯水，取出，用清水冲去浮沫。

2.锅烧热，放入猪脚，干锅不停翻炒猪脚，直至猪脚呈很干爽状，捞起

3.姜去皮切块。放开水锅中煮5分钟。

4.取出，放进锅中煸至两条有焦焦的感觉。

5.鸡蛋煮熟，去壳备用。

6.甜醋倒进砂锅中，大火煮开后加入炒好姜块。

7.加入猪脚、鸡蛋、红糖，大火煮开转中小火继续1小时，熄火。

8.第二天就可以吃了，被甜醋泡了一个晚上的猪脚已经很软绵

营养tips：猪脚姜又称鸡蛋猪脚姜醋或姜醋，是一道广东的汉族传统名菜，具特色的女人滋补食品，属于粤菜，具有健脾胃、补气血、通乳汁、散瘀血之功能。

产后奶水不足？来碗美味靓汤

产后奶水不足是很多产后新妈妈心头烦恼的一大难事。母乳是婴儿健康成长，促进婴儿早期智力开发为理想的营养佳品。同时，母亲在哺乳时对婴儿的爱抚，还可增进母子感情。那么，究竟产后新妈妈奶水不足怎么办呢？

一、新妈妈产后如何催乳

1.产后半小时让宝宝吸吮乳头

不少妈妈都有经验，通过宝宝的吮吸，母乳的分泌会越来越多。现在很多医院，在婴儿出生后的半小时，就让宝宝吸吮母亲的乳头。通过宝宝的吸吮，能有效地刺激母亲的激素分泌，继而促进乳房内腺体分泌乳汁。

2.产后24小时内、产后三天进行乳房

一般在产后24小时内和产后3天各一次效果佳。前产妇需要热敷一下乳房，尤其是硬块的地方，多热敷一会，这样可以减少做时的痛苦。

二、美味靓汤 助产后妈妈奶水充足

小编提醒新妈妈们，过早的喝催乳汤，会使乳汁下来过快过多，不但会造成浪费，还会使妈妈乳管堵塞而出现乳房胀痛。过晚喝催乳汤又会使乳汁下来过慢过少，妈妈会因无奶而心情紧张，泌乳量会进一步减少，形成恶性循环。因此一般建议在产后第3天开始给妈妈喝催乳汤。

1.清炖乌骨鸡

食材：乌骨鸡1只、葱、姜、盐、党参、黄芪、枸杞子

做法：乌骨鸡洗净切碎，放入葱、姜、盐适量，党参15克、黄芪25克、枸杞子15克，清炖20分钟即可。

适合人群：产后虚弱，乳汁不足

2.芪肝汤

食材：猪肝、黄芪、黄酒、盐

做法：猪肝500克，切片洗净，加黄芪60克，放水适量同煮。烧沸后加黄酒、盐等调料，用小火煮30分钟。

适合人群：适宜气血不足之少乳者

3.花生炖猪爪

食材：猪爪、花生、盐、葱、姜、黄酒

做法：猪爪2个，洗净，用刀划口。花生200克，盐、葱、姜、黄酒适量，加清水用武火烧沸后，再用文火熬至烂熟。

适合人群：阴虚少乳者有效

4.母鸡炖山药

食材：母鸡、黄芪、党参、山药、红枣、黄酒

做法：母鸡1只，洗净，将黄芪30克、党参15克、山药15克、红枣15克，置入鸡肚，在药上浇黄酒50克，隔水蒸熟，1～2天内吃完

适合人群：用于脾胃虚弱少乳者