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安陆戒网瘾学校

[2021-10-20 15:46:37] 浏览量：25 来源：

正苗启德青少年特训

安陆戒网瘾学校：帮助孩子摆脱孤独症的困扰。

父母一旦发现孩子有了的一些早期表现时，千万不要慌张，一定要做到循序渐进，帮助孩子走出的世界。

      1、仔细观察。特别是触发行为问题的导火线并不明显时，需要确定是哪些因素造成的：列一个清单做详细的记录，看看能否从中找到规律。

      2、深呼吸，包括使用重力毯等帮助孩子减压，使之恢复平静状态。

      3、转移孩子的注意力。唱歌、散步、做鬼脸，或其他让孩子发笑的动作。

      4、让自己保持冷静，保持一个平静的环境和氛围。

      5、薰香也有舒缓效果，特别是薰衣草和甘菊精油。

      6、当孩子表现出恢复平静的迹象，用正面的语言强化他的行为。

      7、给孩子提供单独时间和空间。

      8、考虑使用降噪耳机来缓解由于听觉输入所导致的感官超载。

      9、运用一些艺术的教学帮助孩子们从根本上建立一个比较平静的心理环境。比如说绘画和音乐绘有助于缓和孩子们的情绪，那么就可以通过绘画和音乐来缓解孩子们的压力。