望城区做月嫂需要学习什么
金职伟业职业培训学校
发表于：2021-07-08 14:19:31随着第三产业服务行业逐渐兴起，母婴行业经过多年的发展月嫂、育婴师越来越被人熟知。现在的市场对于月嫂、家政人员的需求是非常大的，也正是这个原因月嫂的薪资相对也是比较理想的，望城区做月嫂需要学习什么
月嫂的工作是集护士、营养师、新生儿护理工作性质于一身，所以想要成为一名月嫂必须经过专业的培训，月嫂这个职业越来越吃香，市场供不应求。如果你想从事这一行，找到正规的培训学校，进行系统化的培训，考取资格证书才能就业上岗的。月嫂是一门需要经过专业的培训才行的，你可以到金职伟业培训学校了解。
知识分享
如何做到产后就有好气色
产后新妈妈们都身体虚弱，气色不好，那么，如何帮新妈妈们恢复好气色呢，下面为大家介绍几样具有此神奇功效的食物。
1、阿胶
说到女性补气养血，我们先想到的应该就是阿胶了，由此可见，其补血效果是非常好的。阿胶可以促成体内血红细胞以及血红蛋白的生成，可以促进钙质的吸收，既有助于新妈妈产后恢复好气色又有助于强健骨骼！
2、红枣
除阿胶之外，红枣也是补气血的一项很重要的食物。红枣中富含大量的钙、铁、维生素A、维生素B2、维生素C等营养，特别是丰富的铁具有补血补气的功效，十分适合产后虚弱的新妈妈补身体。
3、花生
新妈妈可否知道，花生中富含维生素E、维生素K和锌，所以吃花生对补血、止血效果甚好，可助新妈早日恢复好气色！另外枸杞有养肝明目、补血安神之功效，与花生一起食用补血效果更加显著。
4、猪肝
食用猪肝可以为虚弱的新妈妈补充铁、钙、磷、维生素AB、蛋白质等营养物质，特别是其中铁质的含量非常丰富，可助新妈妈补血补气，预防贫血，恢复气色。
5、豆腐
豆腐也能补血养气吗？是的，新妈妈们千万不要怀疑，豆腐具有补充钙磷、清热解、养血益气、生油润燥等作用，再加上豆腐容易被人体所消化，所以产后新妈妈恢复气色所用再好不过了。
接下来，在为新妈妈们介绍一道补血补气食谱——芪归炖鸡汤。
1、食材：小母鸡（或小公鸡）1只，当归、黄芪、精盐适量，胡椒粉少许。
2、制作方法：先将黄芪去粗皮，再跟当归一起洗干净备用。砂锅中装适量清水，将整只鸡放入，注意水要没过鸡身。烧开后将浮沫撇去，再将黄芪和当归放进锅中，用小火大约炖个2小时，待鸡肉酥烂后再把精盐和胡椒粉加进去，再炖2分钟就可以食用了。
3、功效：鸡中加入黄芪，可以增强补气的功，加上当归的促进生血之效，另外当归还有止血活血的作用，对产后子宫复旧和恶露非常有帮助。 以上几种食物和食谱补气补血的效果非常好，希望能够帮助产后新妈妈们恢复身体，重现好气色！
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