张家界学习母乳喂养怎么样
金职伟业职业培训学校
发表于：2021-05-27 16:08:07由于母乳喂养指导行业属于一个新兴的行业，目前没有一个专业的标准，而行业的资质认证也属空白。很多作为揉奶的催乳师没有一定的医学背景，操作中见没有成效，便频繁地对乳房又揉又捏，十分不可取。
母乳喂养指导师，是对指导母乳喂养指导人员的总称，其中包括催乳手法、心理指导、营养指导、护理等等，给产妇解决产后无乳、乳少、乳痈、回乳等症状的专业护理老师。张家界学习母乳喂养怎么样
母乳喂养指导师需要学习什么
（1）母乳喂养指导师的含义以及职业道德
（2）母乳的成分，乳房的解剖
（3）沁乳原理
（4）新生儿常见的疾病护理
（5）哺乳期常见乳房问题及处理思路
想要从事于这个行业那么你就必须找到专业的培训机构进行学习，通过专业老师的教导进考试，考取专业的资格证书后才能够从事的，那么小编在这里给你金职伟业职业培训学校，这里有专业的老师，并且老师都是拥有多年的教学经验，金职伟业职业培训学校的课程不仅“精”，同时也很“全”。
知识分享
坐月子忌吃的三种食物
1、产妇不要吃巧克力
产妇整天在嘴里嚼着巧克力，会影响食欲，使身体发胖，而必需的营养素却缺乏，这当然会影响产妇的身体健康。所以产妇好不要吃巧克力。
研究还证实，如果过多食用巧克力，对哺乳婴儿的发育会产生不良的影响。这是因为巧克力所含的可可碱，会渗入母乳并在婴儿体内蓄积，能损伤神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，结果会使婴儿消化不良、哭闹不停、睡眠不稳。
2、忌食过咸食物
因咸食中含盐较多，可引起产妇体内水钠潴留，易造成浮肿，并易诱发高血压。但也不可忌盐，因产后尿多、汗多，排出盐分也增多，需要补充一定量的盐。
3、其他应节制的食
葱、姜、辣椒等辣物，一次不能过量；冷冻食品过量容易引起下痢；晒干的食品和多纤维蔬菜，过量时不容易消化；浓茶、浓咖啡、红茶、酒精等饮料；如酱菜、腌菜等咸品含盐丰富的食品。都应该节制进食。
另外，产妇要忌食酸性收敛食品，如乌梅、南瓜等。
产后妈咪补血开胃食谱。
用料
牛肉300克，水3碗，姜汁1茶匙，白酒1荼匙，盐1/2茶匙，白糖1/2茶匙，生抽l茶匙，粟粉1茶匙。产后补血开胃食谱：牛肉汤
作法
①姜去皮，刨茸取姜汁。②牛肉切片。③牛肉片用腌料(白糖、生抽、粟粉、盐、酒、姜汁、1汤匙水)腌10分钟。将牛肉、水倒入炖盅内炖1小时即可食用。
说明
妇女分娩后体虚气弱，面色苍白，又虚不受补，食用姜汁牛肉汤，可调理身体，且补而不燥兼做法简单，适合产妇日常饮用。新鲜牛肉色泽鲜红而有光泽，肉纹幼细，脂肪坚实而不松驰。姜味辛，性微温，有散寒温胃、解止呕之功。马蹄野葛菜煲生鱼可催乳补血坐月子期间的补血养颜汤补血通乳产妇食谱。
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