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建造师一级报名-市政一级建造师-.一级建造师

[2021-05-24 16:54:32] 浏览量：37 来源：

山西金修教育

免费领取学习资料（同微）

认真分析，给自己的学习水平出初步定位，结合实际，树立目标。有了理想和目标，学习才会有追求的动力。可以在实际的学习过程中不断地检测目标，并在一定的时间后对目标进行修改和完善。

　　的教材没出来前，可以先用旧教材复习，千万不要等到新教材出来后再开始复习，那样时间会不够用的。跟着老师的精讲把教材先过一遍，了解教材的知识结构和框架，老师的重点知识点可以标注在教材上。记住一定要结合视频课程去看教材，只看教材效率非常低，而且非常枯燥。

　　感到学习有压力时，是给自己列出一个清单：你有多少事情要做?做什么?有哪些知识还不熟悉，原因是什么?针对每一门课程，你自己可以做些什么?外界有什么干扰因素?制定月、周、日的具体行动计划，坚持不懈，一定会有成效的。

　　针对自己情况对各科作好复习安排，交替使用大脑。大脑的忙和闲是可以调节的，不要长时间学习同一门功课，每隔一定时间转换不同的学习内容。一种内容的学习时间不超过一个半小时，以避免大脑疲劳。制定适当记忆方法，或用谐音记忆、或用口诀记忆，只要适合自己就行。

　　一般说来，考生在学习中出现轻度的、暂时的心理疲劳现象是正常的。但是如果不及时调节，使身心长期处于疲劳状态，就可能加重心理紧张，造成心理和精神上的失调、紊乱，会给自己的身心健康带来严重的影响。考生累了烦了的时候放松一下自己可使大脑得到休息，提高学习效率。

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