济南好的瑜伽教练让你从懵懂中看清

  一个月的瑜伽基础培训学习转眼间就要结束了，在这段充满爱与温暖的日子里，非常感谢济南瑜伽教练老师的教导。她时刻提醒我们要用心去觉知我们的身心，用心去关注当下，用心去领悟瑜伽精神。喜欢她的人生格言“学会瑜伽，学会做人”，简单的一句言语，却道出了她的全部。

  在这一路上，作为刚大学毕业的我，带着一身的浮躁、杂念以及懵懂，踏入这个让人充满好奇的世界，想在这里学会用心关注自己，关注当下。回想起走过来的日子，对先的基本功又是爱，又是恨，爱它让我知道原来汗水可以给自己那么多的收获，恨它日子走得太快，还没来得及好好品尝，就已经成为心中的往事了。“学会瑜伽，学会做人，”又何尝不是，开学我们先学得是站立，也即是我们瑜伽的根基，瑜伽的站要我们用双脚压实地面，想象着自己就像一棵树一样扎根生长，坚固挺拔，做人又何尝不是要脚踏实地，一步一个脚印去抒写自己的人生，去用心感受这个美好的世界。

  中间的体式学习更是让我刻骨铭心，因为自己每天都像一块干海绵，时刻准备着吸收着新的知识，让自己每天都那么充实，喜欢这些有期待又紧张的日子。济南哪里的瑜伽教练比较好?来济南亚洲瑜伽协会，体式的学习让我体会到了在体式中找到真实、平衡、伸展的自己就是真正属于自己、适合自己的瑜伽。在这喧闹的社会中，我们需要有一方净土，让我们静观自己，了解自己和爱自己。选择学习了瑜伽之后，我发现这不仅仅是属于自己的爱，在不经意间，这份爱传递了给我们身边的朋友，家人们及路边的一草一木，我开始懂得瑜伽里所感悟的爱及大爱，它时常温暖着我们的身心。哪怕不时翻开我们厚厚的笔记本，里面会是爱，装得满满的。

  在漫长的旅途中需要有一样东西与我们同行，让我们认清自己，温暖四方，瑜伽就是那一道曙光，“一身瑜伽，瑜伽一生”，感谢所有的老师，辛苦了!

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