亚健康调理师职业定义：

亚健康调理师是指为亚健康人群提供诊断、检测和调理等专业性指导的专业人才。亚健康调理师需系统的掌握亚健康的基础知识及常见临床症状、检测方法、调理方法、产品的营销与管理等，理论与实践相结合，将所学的知识广泛运用于亚健康领域。

亚健康调理师职业概况：

据调查显示世界有2/3人处于亚健康状态，近几年来亚健康研究机构和相关服务机构应运而生，蓬勃发展。但亚健康服务手段缺乏规范，专业人才数量匮乏和质量低下是制约亚健康事业发展的瓶颈，亚健康调理人才紧缺，导致行情一路看涨。对亚健康调理师进行职业资格认证，可提高亚健康服务机构服务人员水平，促进亚健康服务行业规范与持续发展。

亚健康调理师课程介绍：

亚健康状态是20世纪末期国际医学界的新视角，是人们在身心、情感方面处于健康与疾病之间的低质量状态与体验。作为二十一世纪人类共同面临的三大健康问题(即亚健康问题、慢性复杂性疾病问题、老年人健康问题)之一，亚健康问题越来越受到人们的重视。随着工作和生活节奏加快，人们的精神负担加重、体育锻炼不足、饮食结构失调等诸多因素导致大量人群处于亚健康状态，人们对健康的渴求更加迫切。亚健康调理师，就是利用中医调理指导、传授养生保健技能的专业人员。亚健康调理师不仅仅是一份工作，更是一种顺应当前社会发展需求的必然时尚！从现在市场需求上，它将是热门的黄金职业之一！

亚健康调理师培训内容：

《概述》《健康与亚健康的中医认识》《不同亚健康人群的表现特点及相关因素》《未病学与亚健康》《亚健康与中医体质学说》《亚健康的中医辨证和调理技术》《亚健康的综合调理》《亚健康中医临床指南》《亚健康调理师的职业礼仪与形象》

知识分享

产后如何科学护理伤口？

产后的伤口在哪里？

　　●会阴伤口：自然生产多少会对子宫颈口及阴 道组织造成一些改变或破坏，但通常会在产后自行愈合；若是因为产程进展太快，或在待产期间用力不当而导致会阴撕裂情况，则必须借助外科修补术加以缝合；有时候为了避免产妇发生较大范围会阴撕裂，医师通常会以会阴切开的方式来帮助顺利生出来。对产妇来讲，这样做比勉强保护而又难以保证会阴完好更为有利。

　　●剖腹产刀口：虽然怀孕、分娩是一种自然的过程，但仍有一些原因使产妇无法以自然的方式生下婴儿，这时就需要剖腹分娩，通过腹壁及子宫切口将取出。由于手术伤口范围较大，表皮的伤口在手术后5～7日即可拆线，但是，完全恢复的时间大约需要4～6个周。

　　顺产妈咪看过来：会阴伤口的护理

　　1、要注意保持会阴 部清洁，防止感染：

　　★每天要用温开水清洗外阴2次；为防止伤口污染，每次便后用新洁尔灭消毒棉擦拭冲洗外阴，大便后切忌由后向前擦，应该由前向后，避免的污染伤口；

　　★在产后的初几天里，恶露量较多，注意勤换卫生护垫，以保持伤口的清洁干燥，避免浸湿伤口；

　　★伤口痊愈情况不佳时要坚持坐盆每天1～2次，持续2～3周，这对伤口肌肉的复原极有好处，效果很好，坐盆药水的配制应根据医生的处方和医嘱；

　　★睡觉的体位对伤口也有影响，如果伤口在左侧，应当向右侧睡，反之则向左侧睡。

　　2、切记！防止会阴切口裂开：

　　★发生便秘时，不可迸气用力扩张会阴 部，可用开塞露或液体石蜡润滑，尤其是拆线后头2～3天，避免做下蹲、用力动作；

　　★解便时宜先收敛会阴 部和臀部，然后坐在马桶上，可有效地避免会阴伤口裂开；

　　★坐立时身体重心偏向右侧，既可减轻伤口受压而引起的疼痛，也可防止表皮错开；

　　★避免摔倒或大腿过度外展而使伤口裂开。

　　剖宫产妈咪看过来：剖宫产刀口的护理

　　1、疤痕体质的孕妇好避免剖宫产

　　疤痕爱光顾疤痕体质的人，即使再小的伤口，也会遗留下明显而夸张的疤痕，所以疤痕体质的人如果条件允许的话，好能避免剖腹产。

　　2、剖宫产前的准备：

　　★决定要剖宫产，产前产后记得要加强营养，多吃新鲜的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉、肉皮等富含维生素C、E和人体必须氨基酸的食物，可以促进血液循环，改善表皮代谢功能。

　　★忌吃辣椒、葱、蒜等刺激性食物，防止刺痒。一些慢性疾病，如营养不良、贫血、糖尿病等都不利于伤口愈合，却利于疤痕的产生，要积极治疗。

　　3、产后的防护措施：

　　★拆线前后应避免剧烈活动，避免身体过度伸展或侧曲；

　　★休息时，好采取侧卧微屈体位休息，以减少腹壁张力；

　　★拆线后立即用弹力绷带或网套等敷料加压包扎，可有效地预防疤痕的产生；

　　★如果感到伤口发痒，千万不可用手抓挠或者用衣服摩擦或用水烫洗。正确的处理方法是涂抹一些外用药，如肤轻松、去炎松、地塞米松等用于止痒；

　　★不要过早地揭刀口处的结痂，避免阳光照射，防止紫外线刺激形成色素沉着。