山东省瑜伽培训学员分享
时光荏苒,就这样,山东省瑜伽培训哪里可以找到?来济南亚洲瑜伽协会,我的瑜伽学习之旅慢慢的落下了帷幕,略微有些小小的感伤,觉得时间似乎过的太快了,但又感觉这段时间过的充实有意义,对瑜伽有了很多新的深层次的认识。
初次接触瑜伽时,只觉得瑜伽可以塑造形体,美容美体,缓解压力的作用,但进入亚协之后在慢慢的学习中我发现瑜伽的灵魂是呼吸,能把呼吸练习好才是重要的,还有我学会了“活在当下”,这正是一位瑜伽人的认知,从而我自己也在发生着变化,变得平和,变得喜悦。不可否认,对瑜伽了解慢慢加深的过程是一段比较艰难的痛苦的过程,那些看似简单的动作练起来居然都很有难度,它需要你高度集中来支配你身体的每一块肌肉,因此我认为瑜伽真的是一门内外兼修的健身项目,更是一门艺术,一种集大成的美,作为一名初学者,我对瑜伽的了解确实不多,但是我已经被她深深的吸引,我也会将瑜伽的这种美让更多的人了解,让越来越多的人正确的认识瑜伽并爱上瑜伽生活。
在此我想谢谢这两个月以来山东省瑜伽培训班的老师对我的辛勤教导,谢谢老师在我的瑜伽之旅上给了我正确的引导,让我以后的瑜伽之旅会有丰富坚实的基石,也谢谢同学们之间的互相照顾、学习,让我在这两个月之内有了很多美好的回忆,希望从这里走出去的每一位同学都可以成为的瑜伽老师。在以后的生活中,我会将瑜伽的精神时刻放在心里,让自己不仅在工作中成为一位越来越专业的瑜伽导师,也会让自己在生活中成为一位瑜伽人,给自己身边的人带来健康积极向上的精神,让我们的每都幸福快乐。
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