株洲市中医健康管理师
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发表于:2021-04-06 14:02:43中医健康管理就是是运用中医学“治未病”“整体观念”、“辨证论治”的核心思想”,结合现代健康管理学的理论方法,通过对健康人群、亚健康人群及患病人群进行中医的信息采集、监测、分析、评估,以维护个体和群体健康为目的,提供中医方面的健康咨询指导、中医健康教育以及对健康危险因素进行中医相关的各种干预。
健康管理的理念和实践初出现在美国,是随着人类对健康的希望和医疗市场的需求应运而生。人口的老龄化、急性传染病的蔓延、慢性病发病率的提升以及环境的不断恶化,尤其是社会财富的不断涌流人口素质的不断提高、人类对健康观念的改变,导致了医疗卫生需求不断增长。虽然在美国已经有20多年健康管理的实践和应用研究的历史,但至今尚未形成全民系统的理论研究和的专著。目前公认健康管理的宗旨是调动个体和群体及整个社会的积极性,大限度地利用有限的资源来达到大的健康效应。
一般来说,健康管理的服务流程由以下5个部分组成:
1. 健康管理体检
2. 健康评估
3. 个人健康咨询
4. 个人健康管理后续服务
5. 专项的健康及疾病管理服务
中医健康管理师的课程内容:
本课程内容主要包括健康管理的基本概念与主要的模式、还包括健康状况一般信息采集、健康需求信息采集、影响健康因素信息收集、中医四诊信息收集、健康信息收集综合管理,同时尤其强调中医体质辨识法、中医状态评估及亚健康状态评估,中医健康状态管理部分还包括“健康教育与促进”、“一般人群的干预调理”、“重点人群调理”、“常见疾病的调理”课程还包括健康调理的后期跟踪服务,包括“健康监测”、“健康教育”、“健康档案管理”、“健康服务营销”。
适合各养生行业,便于系统的检测、监测、干预调理、后期跟从服务等一整套完善的健康管理服务!
知识分享:配方奶粉的种类
配方奶粉依其适用对象可分为下列三大类:
1.婴儿配方奶粉:
以牛乳为基础,适用于一般的婴儿。尤其是高适应的配方奶粉,让宝宝不上火、好吸收、营养好、睡得香。
2.特殊配方奶粉:
一些特殊生理状况的婴儿,需要食用经过特别加工处理的婴儿配方食品。此类婴儿配方食品,需经医师、营养师指示后,才可食用。
依其成分特性又可进一步分为:
a.不含乳糖之婴儿配方奶粉:适用于对乳糖无法耐受的婴儿。
b.部份水解奶粉:适用于较轻度的腹泻或过敏之婴儿。
c.完全水解奶粉:适用于严重的腹泻、过敏或短肠症候群之婴儿,类似于纽贝滋奶粉。
d.元素配方奶粉:适用于严重的慢性腹泻、过敏或短肠症候群之婴儿。
3.早产儿配方奶:
适合早产儿使用。早产儿奶粉要加脂肪酸奶粉酷似母乳的才是好的以牛乳为基础之婴儿配方奶。
受孕季节可能影响性别
10—22摄氏度容易受孕
科学家认为,一年当中易受孕的时间是每天太阳照射12小时、的气温保持在10—22摄氏度的日子。这样的气候,有助于刺激排卵或产生大量的精子。而当气温超过25摄氏度时,会抑制受孕。以美国为例,春季三四月份和秋季十、十一月份宜受孕。
解释,虽然夏天人类的性生活更多一些,但妇女怀孕的可能性却比冬天小。一方面,夏天男性的精子数量有所减少;另一方面,妇女的卵子在冬天更容易受精。同时,在12月和1月怀孕的妇女,生育双胞胎和三胞胎的概率高。
气候影响生男生女
特殊的天气对的性别也有一定影响。比如,1977年8月在英国许多地方,出生婴儿的性别比例令人惊诧:男孩比女孩多5%。究其原因,科学家认为这与1975—1976年英国发生的干旱有关。
1976年9月中旬的一场大雨,又使土壤长期积累的微量元素以相当高的浓度渗入到地下水和其他水源里,然后通过饮食被人体摄取,造成性染色体的配对有利于孕育男性。相反,在1952年12月伦敦出现特大雾,320天后当地出生的女孩则比男孩多。此外,在四五月份怀孕的妇女,生育男孩的可能性较大,而在十一、十二月怀孕的妇女,生女孩的可能性更大。
春天怀孕有利于优生
科学家发现,在1万多名世界名人及获得诺贝尔奖的科学家中,三四月份出生的占多数。而且,这段时间出生的孩子身高也高于其他月份出生的孩子,尤其是与10月—12月出生的孩子相比,差距可达4厘米。这是因为,这些孩子正是在前一年的五六月份受孕的。春天男女双方都精神饱满、生气勃勃,这时候,精子和卵细胞的发育较好。
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