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长沙县中医特色调理师

来源:

金职伟业职业培训学校

    发表于:2021-04-01 11:01:05  
相关标签: 养生培训   长沙养生培训

中医特色调理师是利用中医传统理念与中医实用技术相结合的全科复合型人才,是针对亚健康人群进行咨询、预防、恢复为主的新型职业。职业定义是运用中医特色调理技术维护亚健康人群身心健康的专业人员。

中医特色调理师的培训内容:

1.基础知识:调理渊源、调理特征、体质辨识、传统四诊法等;

2.常见疾病判断方法: 慢性非传染性疾病、流行病等病症的知识讲解,判断标准等;

3.特色保健外调技术:耳针疗法、脐穴疗法、火龙疗法、皮部理筋术、经穴推拿术、中医整脊疗法、药物贴敷法、扶阳罐疗法等;

4.特色内调技术:膏方疗法、辟谷疗法、意气强壮功法等:

5.多种常见病调理:调理阴虛、阳虚等引起的上火、便秘等常见病症,以及缺乏运动等原因导致的颈、肩、腰、腿疼痛等亚健康疾病。

知识分享:

产后应该摄取的食物:

1.一周之内可开始摄取鱼、鲜奶、肉类等高蛋白食物,帮助组织修复

2.多补充纤维素,多吃水果,蔬菜,以促进肠胃蠕动,预防便秘

3.因为失血较多,产妇宜多吃含有铁质食物补血

4.盐分摄入量减少

知识分享:哪些女性禁吃避孕药

  一般而言,凡是身体健康的已婚育龄妇女均可使用避孕药,但处于下列情况的妇女不宜使用口服避孕药:

  1、患有急、慢性肝炎和肾炎的妇女不宜服用。因为进入体内的避孕药都在肝脏进行代谢,经肾脏排泄,如果患有急、慢性肝炎和肾炎的妇女使用,将会增加肝、肾负担。

  2、患有心脏病或心功能不良的人不能使用。避孕药中的雌激素能使体内水、钠等物质滞留,会加重心脏负担。

  3、有高血压的妇女不宜使用。少数妇女用药后会使血压升高。

  4、有糖尿病及糖尿病家族史者不宜使用。由于服用避孕药后,可能会使血糖轻度升高,使隐性糖尿病变为显性,故对患有糖尿病的女性会产生不良影响。

  5、甲状腺功能亢进的妇女,在没有治愈前,好不要使用避孕药。

  6、乳房良性肿 瘤、子宫肌瘤以及各种恶性肿 瘤患者不宜使用,以免对肿 瘤产生不良影响。

  7、过去或现在患有血管栓塞性疾病(如脑血栓、心肌梗塞、脉管炎等)者不能使用。避孕药中的雌激素,可能会增加血液的凝固性,会加重心血管疾病的病情。

  8、患慢性头痛特别是偏头痛和血管性头痛的妇女不宜使用,否则会加重症状。

  9、过去月经过少者,好不用。长期使用避孕药可使子宫内膜呈萎缩状态,更会减少月经量。

  10、哺乳期妇女不宜使用。避孕药可使乳汁分泌减少,并降低乳汁的质量,还能进入乳汁,对哺乳儿产生不良影响,所以哺乳期妇女不宜使用。

10种怀孕征兆大揭密

  月经未至怀孕前的准备

  健康妇女的月经周期是规律的,育龄女性一旦月经过期,首先应考虑是否怀孕。但停经并不是怀孕的特有症状,旅行、疲劳、压力、激素异常,或者体重突然增减也会令月经中断。此外受精卵的着床过程也可能产生少量出血,月经期不规律的女性容易将其误以为是月经。

  精神疲惫

  疲惫、没有食欲也是怀孕的征兆。这是受黄体酮激素影响的结果,也是人体为了保护孕妇和新生命而出现的自然反应。

  基础体温上升

  如果基础体温连续18天以上保持37。2~37。3℃的微热,且计划月经期到来后仍未下降,便很可能是怀孕了。激素及自律神经的变化会引发低热,但也不是所有人都会出现类似症状。如果确定低热症状不是因怀孕而引起,还需要去医院接受进一步诊治。

  乳晕变暗、乳房胀痛

  乳房在怀孕后会出现与月经时类似的变化,但乳房增长和胀痛。

  孕吐

  孕早期孕妇会出现不同程度的呕吐和恶心症状,并改变对食物的喜好,由于胃酸分泌减少而开始喜欢酸味食物,这类症状多在怀孕3~4个月后逐渐好 转。有些孕妇甚至会把孕吐反应误认为是胃溃疡或胃炎而进行治疗,从而对的发育造成不利影响。所以如果月经延迟,并出现胃肠障碍的现象,建议在治疗前先 去妇产科接受检查。

  阴 道分泌物增加

  由于受精卵着床以及激素增加的影响,阴 道分泌物增加是很正常的孕早期症状。正常的阴 道分泌物为无味的乳白色黏液,而如果分泌物颜色暗淡或者带有血色,建议立即接受妇产科治疗。

  尿频

  这是由于子宫在怀孕后增大,并开始挤压膀胱而产生的现象。怀孕11~15周会出现尿频,到孕中期症状会逐渐消失。但到了孕晚期时,头部开始挤压膀胱,会再次出现尿频。

  出现便秘

  子宫变大后还会挤压肠道而导致便秘。孕早期出现便秘时,应积极调整生活习惯,注意补充水分和纤维素,防止便秘诱发痔疮。

  早孕试纸显示阳性

  早孕试纸是一种方便女性检测是否怀孕的产品。受精后14天时就能呈现怀孕结果,但好在过了月经来潮预计日期之后再进行测试,以得到更加准确的结果。但早孕试纸只能作为一种初筛检查,试纸呈阳性后,还要去医院进行进一步确认。

  出现黑痣、雀斑

  怀孕后受激素影响,乳房、脸部、腹部、外阴、腋窝等部位开始出现色素沉着现象。令原有的斑点更明显、眼周皮肤暗淡,或是新长出黑痣、雀斑,此外肚脐到耻骨上端也会出现与肤色相似的竖纹。这种现象会在分娩几个月后逐渐消失。


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