            
                培训首页
             > 
            培训新闻
             > 
            养生新闻
             > 
            长沙市岳麓区中医体质辨识与调理师培训
        

长沙市岳麓区中医体质辨识与调理师培训

来源：

金职伟业职业培训学校

发表于：2021-03-31 10:30:24

相关标签：养生培训长沙养生培训

中医体质辨识与调理师概况：

中医体质辨识与调理师，即以人的体质为认知对象，从体质状态及不同体质分类的特性，把握其健康与疾病的整体要素与个体差异的手段，从而制定防治原则，选择相应的治疗、预防、养生方法，进行“因人制宜”的干预。

中医体质是指人体生命过程中，在先天禀赋和后天获得的基础上所形成的形态结构、生理功能和心理状态方面综合的、相对稳定的固有特质。是人类在生长、发育过程中所形成的与自然、社会环境相适应的人体个性特征。

中医体质辨识旨在为体质辨识及与中医体质相关疾病的防治、养生保健、健康管理提供依据，体现了中医学“治未病”的思想，是“治未病”的有效方法和重要途径，有利于实施个体化诊疗，有利于提高国民健康素质，对于防治慢性非传染性疾病具有现代医学所不可的重要作用。

中医体质辨识与调理师课程内容：

1中医理论基础-阴阳学说

2中医理论基础-五行学说

3中医理论基础-气血津精学说

4理论基础-脏腑学说

5理论基础-经络学说

6理论基础-辨证与辨病、八纲辨证

7理论基础-脏腑辨证

8理论基础-中医内病外治理论

9理论基础-现代医学的相关解读

10体质食养食疗调理-平和质

11体质食养食疗调理-气虚质

12体质食养食疗调理-阳虚质

13体质食养食疗调理-阴虚质

14体质食养食疗调理-痰湿质

15体质食养食疗调理-湿热质

16体质食养食疗调理-血瘀质

17体质食养食疗调理-气郁质

18亚健康与中医体质-中医的体质认知和生理

19亚健康与中医体质-中医的体质生理和病理

20中医体质调理灸疗技术、方案、方法

21七情、四时、体质与美容

22地域水土与体质

知识分享：各年龄段宝宝洗澡的讲究

　　哺乳期：

　　轻轻“沐浴”

　　所以给哺乳期的宝宝沐浴时，切不可使劲地擦，一定要轻轻悠悠地抹。婴儿皮肤表层的角质还很柔软。

　　小宝宝在进入浴盆前，先要清洗臀部。小屁股的周围、两腿间的皱褶处、大小便排便通道口，都要用温湿的棉花球蘸些润肤露轻拭轻抹，用一处换一个。可适当使用沐浴露抹去较难除去的油脂性排泄物和水溶性分泌物，优质的沐浴露还有抵御细菌的作用。

　　洗好小屁股后，再给宝宝脱衣服。眼角、鼻梁、嘴巴、耳朵，这些地方都要用温湿的棉花球轻拭轻抹，每洗一个部位，换一次棉花球。要注意的是，洗耳朵时，先要用一只干燥的棉花球轻轻塞入宝宝的耳孔，以防水渗入中耳，引起中耳炎。

　　洗完脸，再洗头。给小宝宝洗头要用手托稳宝宝头部，用手柔和地抚摸宝宝的头，注意，不要触及孩子的天灵盖，更不要去搔头皮。

　　断奶后至2周岁：

　　培养洗澡好习惯

　　这个年龄段的宝宝沐浴程序和哺乳期的宝宝基本相同，臀部仍要在浴盆外洗。不过，给宝宝抹洗的力度可以稍稍加重。因为这个年龄段是培养孩子乐于沐浴的良好卫生习惯的开始，所以，你尽可以把浴室“打扮”得像一个“玩水室”。如果宝宝要玩水桶，玩橡皮鸭子游泳，只要注意安全，不妨放手让他去玩。让宝宝慢慢喜欢上每天洗个澡。

　　2～6周岁：

　　坚持洗澡练毅力

　　让这个年龄段的孩子渐渐养成夏季天天洗澡的习惯，一部分是因为需要清洁皮肤，更大的意义则是让孩子养成爱清洁、讲卫生、有规律的生活习惯。夏令时节，如果有条件的话，早晨起床后、白天午睡后、晚上临睡前，每天可以给孩子沐浴3次，每次10分钟左右。这种有规律的清洁的生活习惯，对孩子的健康成长和今后耐心的培养、意志力的养成来说，都是有重要作用的。

文中图片素材来源网络，如有侵权请联系删除

分享到：

长沙市岳麓区中医体质辨识与调理师培训 原创内容，请点击长沙养生培训