宁乡市中医灸疗师

来源：

金职伟业职业培训学校

发表于：2021-03-24 11:08:04

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中医灸疗师，是中医药管理局人才交流中心、中国中医药科技开发交流中心根据2013国务院40号文、2015国务院32号文以及中医药管理局《关于实施中医临床适宜技术推广计划的通知》文件，为加强中医适宜技术的培训与推广，推进中医药适宜技术职业化应用，中医药适宜技术“进乡村、进社区、进家庭”而开展的“中医药适宜技术职业化培训工程“具体项目，承载了艾灸、针灸、督灸、脐灸、膏灸和一些特种灸法的任务，通过系统的专业培训，规范灸疗技能操作，提升灸疗保健的服务能力。想要学习中医灸疗，可以去金职伟业职业培训学校了解一下。

中医灸疗培训内容：

（1）中医基础理论：阴阳五行，脏象理论，病因病机与四诊合参。

（2）经络腧穴：十四经络系统，特定穴，常用灸疗穴位及其解剖。

（3）灸法基础知识：灸疗历史，灸疗技法，灸感灸量，适应症与注意事项。

（4）特色灸疗技术：直接灸，间接灸，麦粒灸，隔药饼灸，悬磁灸等。

（5）特色灸疗技术：扶阳罐。

（6）艾灸调理：呼吸系统疾病、心血管疾病、消化系统疾病、疼痛疾病、妇科疾病、健康管理等。

知识分享：艾灸的注意事项

（1）在艾灸期间，忌讳喝冷水吃凉饭，这样如同给艾灸撒冷水不利于疾病调理。

（2）艾灸后一小时内不可以着凉水，避免关节出现疼痛。

（3）艾灸后清喝一杯热水、有利于排除体内素。

（4）如果想怀孕，请不要马上同房，此时子宫和辅卵管的环境很热，不利于精子的布活，好24小时后再同房。

（5）艾灸后一小时内要注意避风，以免冷气侵入肌肤、加重病情。

（6）整健反应:个别人在艾灸期间金出现排气、打厢、度皮肤瘙痒、疲倦、便秘、尿黄、出汗、耳响症状，这时请不要惊慌，继续艾负这些症状会逐渐消失，越是多次返病，就越证明病邪存留的搏争状态，也体现出正气正在一点点积累。

父母能帮助婴儿大脑发育的行为

1、父母说宝宝语可刺激婴儿大脑发育

　　初生婴儿的父母，很喜欢跟他们的子女，有一句没一句的“un-gu-gu”、“bu-be-bu”的说话，这些话在旁人眼中看似毫无意义，但原来对婴儿的大脑发育有实际帮助。当婴儿听到父母有意识地跟他们说话的时候，大脑会变得更加活跃。

2、爱抚是促进婴儿大脑发育的好方法

　　研究表明，婴儿获得的第一次交流和语言的发展都是通过皮肤。所以，关注和抚摸是孩子的一种需要，也是孩子感受他人的一种语言方式，是一种较好的沟通方式，它不仅是父母对孩子爱护、关怀的表现，而且还能满足孩子“肌肤饥渴”的心理需求，使孩子享受到父母无声的爱。在各种开发婴儿早期智力的方法中，促进婴儿大脑发育的好方法是——爱抚。

春困没精神？必吃的10款醒神食物

俗话说：“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。”难道这一年四季就在昏昏欲睡中度过了？虽然是古时的俗语，不过很多人在春天会感到困倦，这要怎么办呢？除了要多休息多运动外，还要多注意日常饮食，因为有很多食物可以帮你有效缓解春困哦。

818，你为什么春困

医学认为，冬季气温低，人体血液循环慢，大脑的血液和氧气供应相对增多，而春季则正好相反，因而人们就会产生懒洋洋的感觉，昏昏欲睡。另外，春季人体的新陈代谢增强、耗氧量增多，而植物此时光合作用产生的氧气很少，也是导致人困倦的因素之一。此外，缺乏维生素B族与饮食过量也是重要原因。

“春困”不能单纯依靠多睡觉来解决，过度睡眠反而会使大脑皮层处于抑制状态，从而越睡越困。要积极参加锻炼和户外活动，促进或改善机体血液循环，使淤积在体内的物质循行、阳气生发。在饮食调理上要多吃含有维生素B族的食品，如大豆、花生、火腿、黑米、鸡肝、坚果类、菠菜、奶酪等，同时饭量不宜过饱。

春困没精神？必吃的10款醒神食物

扁桃仁

许多提神的零食里都有扁桃仁。据研究表示，扁桃仁是富营养的果仁之一。扁桃仁富含维生素E和镁，以及许多蛋白质，可以帮助你整天保持活力。

三文鱼

鱼肉中富含蛋白质、氨基酸，有提神健脑的好功效，尤其是三文鱼、鳕鱼等深海鱼的鱼皮，含有氨基酸、色氨酸等物质，能起到舒缓神经的作用，从而缓解抑郁情绪。

菜花

菜花是良好的B族维生素“聚居地”，其中维生素B1有助于改善精神状况，精神经常处于紧张状态的人尤其需要它；维生素B2与B6一起还有助于缓解疲劳及提神醒脑，维生素B6在蛋白质的代谢过程中起调控作用，它有助于能量的产生，让人感觉精力充沛，被称为提神营养素。