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浙江宁波十大纹眉纹身培训学校学费多少钱

[2018-11-17 10:10:08] 浏览量：313 来源：

深圳芈书教育

紧张和怯场，是纹绣师开始登台讲课必须克服和跨越的心理障碍。

对于紧张和怯场，首先我们需要明白的一点，面对台下几十甚至上百的学员，即便是一位资深的纹绣师讲师，都会存在紧张感，区别只在于影响大小、能否控制的问题。

其次，只要你掌握技巧，反复练习与运用，任何紧张和怯场的心理都能够被克服！下面，小编就来简单分享怎样克服上台讲课的紧张心理。

先来看紧张和怯场的源头在哪里：

1、评价忧虑。 这是造成怯场心理的主要的因素。心理学认为，在任何存在评价的场合，人们一般很难发挥自己原有的水平。在讲课中，由于评价是单向的，也就是说学员在“裁判”讲师，所以讲师的忧虑更多，心理负担更重。

2、学员水平。 如果我们面对的学员比我们的懂的还多，我们讲课时便感到特别紧张。

3、学员人数。 一般人都愿意在小班讲课。如果学员人数很多，作为讲师便会倍加谨慎。因为他们觉得一旦出错或表现不佳，“那么多人”一下子都知道了。过分的小心谨慎加大了怯场的可能性和程度。

4、对学员的熟悉程度。 大多数人在熟人面前讲话比较自然。面对陌生的学员我们之所以紧张是因为我们对他们几乎一无所知，而他们在几十分钟内便会对我们作出评价。

5、学员的求知点。 如果你知道学员的求知点和你的授课点一致，那你便会信心十足。反之，你便会有很多担心。

6、准备是否充分。 若讲师自己心里觉得自己对课程准备得不充分，觉得有“出丑”的可能，那他的自我保护意识很可能出他。

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