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美容花万金,不如艾灸一疗程

来源:

上海明和中医

    发表于:2018-05-27 14:40:58  
相关标签: 艾灸培训   上海艾灸培训

现代女性对自己容颜十分在意。脸上有了黑眼圈、眼袋、皱纹、豆豆、斑点都会如临大敌,会花重金购买各种化妆品在脸上涂抹。其实,与其花费重金做表面文章,还不如试试中医的艾灸美容疗法——灸疗,不但可以治标,还能治本。

针对这些常见的问题,艾灸美容是采用先艾灸头部的主要穴位(太阳穴、睛明穴、百会穴、四白穴等),然后再艾灸身体上的穴位(关元穴、足三里、三阴交等),可以说是给女性朋友整个身体“做美容”。当然,美丽的成果也自然会明显的体现在脸上。

一般脸上的每个穴位施灸3-4分钟,身体上的每个穴位施灸20分钟,一个治疗下来大概1小时左右,如果能用艾灸坚持这样做几个疗程,女性们可以很明显地感觉到皮肤红润光洁,身体很舒服,精神也更加饱满。这都是化学护肤品美容所达不到的效果。

 

巧用艾灸除眼袋

眼袋是女人的公敌,一旦形成便会永不离弃,而黑眼圈给女人的困扰,更是无法摆脱。眼睛周围黑黑的一圈,让人看起来疲倦,无精打采、感觉睡眠不足,精神不济。

中医认为:脾失健运、水湿潴留、湿滞胞睑、肌肤浮肿。治疗:健脾利湿、补中益气,运化水液,濡养肌肤。

艾灸取穴:眼袋处、脾俞穴、足三里、三阴交

使用方法和疗程:艾灸时间以每次每穴20分钟为好。每天或隔天一次,10次为一疗程。

 

艾灸黑眼圈

肾水不足、虚火上炎、房事过度或产后失调,都会导致黑眼圈的形成。而滋阴补肾、清降虚火、补虚润肤、化淤痛络,是黑眼圈好的方法。

下面是灸疗除黑眼圈的取穴方法:

艾灸取穴:黑眼圈、水分、脾俞穴、三阴交、肾腧穴

操作:艾灸时间以每次每穴20分钟为好,每天或隔天一次,10次为一疗程

艾灸治疗黄褐斑

现代医学认为:黄褐斑的发病原因为内分泌失调引起,大多与肝、脾、肾三脏功能失调有关,而决非仅是面部皮肤局部的病变引起。因此,只有内外结合、标本兼顾,才能使气血充盛、脏腑功能正常、阴阳协调,只有这样黄褐斑才会随之消失。

艾灸取穴:斑点处、中脘穴、肚脐、足三里

操作方法:艾灸时间以每次每穴30分钟为好。10次为1疗程。

 

艾灸暗疮

西医认为,暗疮是由于内分泌紊乱、免疫功能降低,维生素和微量元素缺乏所造成。中医则认为过食肥甘厚味,以至脾胃湿热内蕴上蒸;或肺经蕴热,外受风邪;或冷水渍洗,血热蕴结,均能酿成痤疮。

艾灸取穴:患处、曲池穴、合谷穴

操作:艾灸时间以每次每穴30分钟为好。每天或隔天一次,10次为一疗程。也可以用芝麻油调艾草灰涂抹。

妙用艾灸抗衰老

年龄的增长,皮肤也会发生相应的变化。25岁以后,皮肤的弹力纤维和胶原纤维渐渐发生变化,会出现鱼尾纹,30岁以后,前额易出现细微的额纹,40岁以后面部的各种皱纹都渐渐明显,鼻沟纹也会加深、扩张。

衰老性肌肤多属荷尔蒙代谢障碍所引起,中医认为是“阴血不足、肤失濡养、淤血阻络,肌肤失容”。

灸疗可滋阴养血、润燥生津、疏通经络、濡肌除皱。

艾灸取穴:中脘穴、肚脐、足三里、三阴交、太白穴

操作方法:艾灸时间以每次每穴30分钟为好。每天或隔天一次,10次为一疗程。


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