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沈阳铁西幼小衔接：常吃苹果的7大好处

[2015-01-20 10:08:29] 浏览量：195 来源：

沈阳乐学幼小衔接培训

① 低热量：只含60～100大卡；

② 含5克纤维和20克碳水化合物；

③ 含丰富纤维、果胶、抗氧化物；

④ 有助于抗呼吸道疾病及结肠癌；

⑤ 含硼，保持骨密度，保护心脏；

⑥ 鞣酸保护牙齿，并防止泌尿系统感染；

⑦ 每天一个苹果，还能防止中风。

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课程信息;https://www.houxue.com/sy/xuexiao-46354.html

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