课程说明
| 课程级别 | 入门级 |
| 培训周期 | 一周以内 |
| 上课时间 | 全日制 |
| 上课地址 | 拱墅区丰潭路430号丰元国际B座(银泰城) |
课程简介
阿奴萨拉
个性签名：
拥抱生活，享受生命
随心优雅而动，体式简单、准确、安全 通过加强呼吸的稳定，提升身体能量，排解压力 释放负能量，使力量、柔韧、平衡同步增长 以体式的练习来帮助人们找到积极乐观的生活心态 随心优雅而动，体式简单、准确、安全 通过加强呼吸的稳定，提升身体能量，排解压力 释放负能量，使力量、柔韧、平衡同步增长 以体式的练习来帮助人们找到积极乐观的生活心态 随心优雅而动，体式简单、准确、安全
课程内容以实际授课为准
