感、闭口、冒痘痘

纷纷苦恼这个夏天到底该怎么护肤

今天我就来给大家科普一下

敏感痘痘肌夏日该如何护肤？

开始之前

先来跟大家聊聊长痘痘与化妆的关系：

谁说痘痘肌不能化妆，

不然那些面向痘肌的化妆品到底要卖给谁？

长痘痘可能是火气旺，吃了刺激性的食物，大姨妈造访，卸妆不干净，或者用了不适合自己肤质的化妆品，不要轻易甩锅给化妆啊~但如果真的遇到大爆痘的情况，大家还是不要化妆，毕竟排毒更重要~

备注：敲个黑板！

痘痘肌一定要用适合自己肤质的化妆品，油皮夏天就没必要用太保湿的，太厚重了会致痘；一定要把妆卸干净了再睡觉，不然真的会显老，别问我怎么知道这个~

护肤前，先说说清洁

1.洗脸之前先洗手！

最最最多人犯的护肤动作竟然——洗脸前不洗手!!!绝大部分女孩在洗脸前都没有先洗手的习惯，但你的手可能刚摸过钞票，地铁上的扶手，捋过头发上的油脂……这些细菌、污垢和油脂都通过你的手转移到了皮肤上，这可能是一个长痘和皮肤发炎的主要原因。

看脸的社会，MM们请郑重保养自己的小脸蛋，没事也别乱摸!!!

洗手

正确做法：洗脸、护肤之前首先清洗双手

并用柔软不掉毛的毛巾擦净之后再上妆

即避免细菌转移到脸上

也能避免细菌污染到瓶子里还没使用的化妆品。

2. 洗脸水的温度要适度~

虽然过冷的水温(20℃以下)对皮肤有一定的收敛作用，但是长期冷水洗脸会让皮肤干燥，丧失弹性，出现早衰，不利于皮肤保养。尤其是油性皮肤用冷水洗脸，导致毛孔收缩，堆积面部的污垢无法洗净，引起一系列肌肤问题。

洗脸

正确做法：过冷与过热的水温都不适宜洗脸，最佳洗脸水温应该在34℃左右，用手试，有温热感，但不会觉得烫。这种温水，既能洁肤，又对皮肤有镇静作用，有利于皮肤的休息和解除疲劳，对皮肤无伤害。其实不管你是什么肤质或者是否患有皮肤病，温和洁面都可以在清洁脸部的同时，有效保护皮肤屏障，只要你不是在使劲地对脸“搓盘子”就好，过度的控油洁面则容易让皮肤造成损伤~

下面告诉你，痘痘肌正确规范的洗脸步骤：

1、用温水湿润脸部 （35度温水最佳）

2、使用清爽或祛痘的洁面乳，充分起泡沫（可借助打泡器）

3、打圈按摩面部10~15秒左右，力道适中（用手）

4、洁面后实用干净干爽的毛巾吸干水分

（注意是吸，不要拿毛巾使劲擦脸）

痘痘肌能不能用精华？精华会不会闷痘闷闭口？闷痘闷闭口的原因可以有很多，并不能赖在精华头上，像没有卸干净妆、皮肤过敏，都有可能是造成痘痘和闭口的原因。一般说来，只要选对了适合自己肤质的精华，就不会出现闷痘闷闭口的情况的。

在痘痘爆发的最后状况就是皮肤表面红肿、发炎。具有抑菌和消炎作用的面膜，够快速消灭引起皮肤红肿的细菌，并且快速平复痘痘，缓解发炎状况。但是要注意，一定要挑选有破口也不刺激的面膜哦~

好啦今天的敏感肌痘痘肌教程就讲到这里了，护肤是一个循序渐进的过程，不能指望一步到位！

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小编：大颖