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培训首页 > 乒乓球培训讯息 > 上海儿童乒乓球培训班科普乒乓球常识
上海杨浦区乒乓球培训

上海儿童乒乓球培训班科普乒乓球常识

上海韧博体育培训中心 / 发表时间:2019-09-17 38人浏览 上海羽毛球培训 羽毛球培训

  乒乓球作为咱们国家的国球,几乎说是人人会打且流行世界的一款球类竞技体育运动,从中包含进攻、对抗以及防守。简单易学,便于上手,下限低却上限十分的高,使得大家爱不释手,和羽毛球一样属于咱们的国民最受欢迎运动了,任何技能从儿童培养永远是最为合适的,咱们乒乓球运动也同样如此,那么接下来让上海儿童乒乓球培训班老师们来给大家科普下咱们乒乓球的常识吧!

  一、乒乓球设备

  1.球桌与球网装置

  首先咱们学习乒乓球当然是要了解咱们的乒乓球设备啦,咱们乒乓球台主要由球桌和球网组成。咱们长说的台面属于球台上层,长2.74米,宽1.525米,高76厘米。这里乒乓球训练老师们提醒大家台面可不包含侧面的哦!

  球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分。球网底部应贴近台面,网柱外缘应该离球桌距离15.25厘米。

  2.球拍与乒乓球

  咱们的球拍分为两种,一种是横拍,另一种为直拍。如何分辨呢?简单,乒乓球横拍的拍柄长,直拍的拍柄短。直拍灵活多变但爆发不足,横排正反手手感都不错具有爆发,欺诈性下降。

  乒乓球是圆柱体的,直径为38毫米,重约2.5克。大致有白色,皇色以及橙色,无光泽。

  二、乒乓球握拍

  乒乓球整体来讲追求的是“人拍合一”。当你想要做到这点的时候你需要首先了解基本的握拍方法。

  1.直拍握法:乒乓球直拍基础握法为将球拍置于虎口,食指自然弯曲,食指的第二指节和拇指的第一指节分别压住球拍两肩。其他三指自然弯曲叠放,中指的第一指节侧面顶在球拍背面约1/3处。

  特点:正反手都由同一面击球,(除去直拍横打),出手反应块,容错率高,且对手不易判断你球的走向。

  2.横拍握法:横拍握法可分为深握和浅握两种:虎口紧贴拍柄正侧面的是“深握”;虎口稍离开拍柄肩侧的是“浅握”。

  特点:爆发强,正反手都具有很大威胁,发力点相对比较集中。

  三、其他乒乓球常识

  乒乓球如果大家想要系统学习的话可是十分繁多的。竞赛规则的话离初学者过于遥远,大家可以从基本的乒乓球站位与步法,接发球技术,以及推挡球,基础的搓球,弧圈球等技术慢慢了解,也就是人们口中常说的旋球技术~

  以上就是上海的儿童乒乓球培训老师们本次想要与大家科普的全部内容啦!如果大家不想要孩子不再打王者荣耀,培养有趣乒乓球技能,让孩子走出内向,欢迎大家与我们的在线老师们联系哦!




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