茶是我国日常生活不可缺少的一部分，我国有句俗语：「开门七件事：柴、米、油、盐、酱、醋、茶」。这种饮茶习惯在我国人身上根深蒂固，已有上千年历史。在唐朝中叶，一位早年出家后来又还俗的和尚――陆羽，总结前人与当时的经验，完成了全世界本有关茶叶的著作――「茶经」后，饮茶风气很快吹遍我国大江南北，上自帝王公卿，下至贩夫走卒，莫不嗜茶。

经验分享

　　我同事刘昊，刚进我们公司的时候是以实习生的身份进来的，时间很快到了毕业季，眼看他的实习期就要结束，面临转正的转折点。但是我们公司是一家上市公司，要求必须要有非常专业的专业知识。小刘作为一个工科男很是苦恼。可能他看到了茶艺这一行的发展前景，于是报了一家茶艺培训班，很努力的在短短两个月的时间他就拿到了茶艺师。公司领导得知此事，给他开了特例，提前了正式入职手续。小刘的经历正验证了一句话：“机会都是为有准备的人留下的”。

　　任何事都不是的，你要说“茶艺培训班一定有用吗?”，我没办法回答，也不能否认你是对的。因为每个人的理解接受能力的不同，对于事物的认知水平也不尽相同，但是我想说：哪个人不想往上一步，再进一步呢?如果你不想一辈子都这样浑浑噩噩的活着或者你想活的更好，那就为自己奋力拼搏一次，也当不枉此生了!

　　通过对茶艺的了解，还有什么疑问吗?还想问“苏州茶艺培训班费用”的相关问题吗?如果你还是犹豫不决，那小编再给你分享一些关于茶艺的常识和知识点，希望可以帮到你!

学习心得

　　作为爱喝茶的女同胞们应该注意哪些问题呢?

　　1、按体质、茶性来喝茶

　　根据茶叶发酵程度的高低，可以把茶叶分为六大类：绿茶、红茶、黄茶、白茶、青茶、黑茶。这六类茶的茶性不同，对人体的影响也不同。而根据中医的说法，人的体质有热、寒之别，所以要根据自己的体质来选择合适的茶。

　　绿茶性凉，体质偏热、胃火旺的人适饮。绿茶有很好的防辐射效果，也适合常在电脑前工作的人。但孕妇和胃寒的人不宜饮用。

　　白茶性凉，适用人群和绿茶相似，不过老白茶适合大部分人群饮用。

　　黄茶性寒，功效也跟绿茶大致相似，不同的是口感，绿茶清爽，而黄茶醇厚。

　　青茶性平，香高味甜，适合广大人群，但脾胃有病症者不宜多饮。

　　红茶性温，适合手脚发凉、体弱者饮用。

　　黑茶性温，能去油腻，适当存放后再喝，口感和保健效果更佳。

　　2、多喝熟茶少喝生茶

　　生普和熟普去油解腻的效果差不多。不过生茶并不适合所有的人，尤其不适宜体寒、体弱的人，所以建议女性朋友多喝熟茶，少喝生茶。

　　熟茶不刺激，喝着顺畅暖胃，还可以加入陈皮、红枣等搭配煮饮，既好喝又保健。

　　3、经期选择性少喝茶

　　女性朋友在经期不宜喝太多茶，尤其是凉性的茶，茶中的茶多酚、咖啡碱等有一定的刺激性，容易加重经期的紧张情绪，进而加剧经期的不适感。