1991年开始健美训练至今；1997年省健美锦标赛70公斤级
1997年苍南宜山办健身房至今；1999年健美锦标赛80公斤级
2000年锦标赛80公斤；2001年苍南青年大力士挑战赛
2002年华东六省一市健美邀请赛亚军；2003年全国健美锦标赛75公斤季军
2006年浙江省运动会健美；2006年北京健美赛85全场
2008年龙港办健身俱乐部至今；2010年担任温州健美健身协会副主理至今
2014年任苍南健美健身协会会长；2015年温州市锦标赛全场
1996年初次参加浙江省健美锦标赛获70公斤级亚军，同年参加全国健美锦标赛70公斤级第五名
2006年参加世界自然健美黄金赛80公斤级职业组第五名
2007年获级健身指导员，同年获全国建身指导员培训导师
2017年温州市锦标赛级和全场，浙江省体育大会健美80公斤级
