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柯桥上元瑜伽培训班
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柯桥上元瑜伽培训班

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柯桥上元瑜伽培训班
课程说明
课程级别
入门级
培训周期
3个月
上课地址
市区(越城区):绍兴市胜利东路17号凯盛国际大厦(城市广场斜对面,越都大酒店旁)
【课程详情】

绍兴上元瑜伽培训班

【课程简介】

舞韵瑜伽是将瑜伽体式和舞蹈元素相融合的一种瑜伽,是配合专业的音乐疗法,既具备瑜伽练习的诸多功效,又具备舞蹈方面的时尚魅力,更能提升气质、塑造形体、陶冶情操,是一项集气质培养,形、神、韵雕塑于一体的修身课程。

【招生对象】

1、有意全面了解、学习瑜伽的瑜伽爱好者(身体素质良好,身心健康)

2、有意更细致丰富的学习瑜伽,进一步提升的瑜伽会员朋友。

3、热爱瑜伽,有吃苦、探索的精神,有意从事瑜伽教学工作的专业瑜伽修习者。

教学目的

瑜伽练习宗旨——对自己有信心,坚持练习,与老师一起共同努力,完善身心健康,改善生活状态,让瑜伽成为一种最为健康的生活模式!

【学习内容】

1、瑜伽体位法(不少于140个)

2、瑜伽呼吸法(12种)

3、瑜伽洁净法(3种)

4、瑜伽收束法(3种)

5、瑜伽传统高级技法 (2种)

6、瑜伽理论课程

以上就是创业指导培训课程的全部内容介绍,如需了解更多的创业指导培训班、课程、价格、试听等信息,也可以点击进入 创业指导 相关频道,定制专属课程,开始您的学习之旅。

课程内容以实际授课为准
  • 创业指导
  • 就业指导
  • 其他职业
  • 创业
  • 就业
  • 其他
  • 南京
  • 上海
  • 杭州

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