孟 老师中国瑜伽导师学院、曾多次跟随国内知名导师、新加坡知名培训导师、法国冥想导师，美国知名导师精通的学习阿斯汤伽瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、普拉提垫上、 球上课程，曾系统的学过哈他瑜伽、纤体瑜伽、冥想瑜伽与活力瑜伽，孟老师老师善于深刻的研究瑜伽古老的精髓，在每的教学中，柔美的嗓音、安静的神 态、似水的性格，多年的瑜伽经历她愿意指导每一个学生，和学生分享瑜伽带来的快乐与喜悦，精通瑜伽解剖学与运动营养配餐，在多年的教学中用自己的热情感染 每一个学员，每天早上2个半小时的练习使得孟老师更懂得瑜伽带给身体益处，体验和享受整个过程、持之以恒，她希望瑜伽能成为每一个人的生活方式。
