哪里可以学瑜伽教练？猿瑜伽导师联盟，瑜伽其含义为“链接”“统一”。瑜伽就是一个通过转变意识，提升意识，来帮助人充分发挥一个人“智能”的身心功能的学修体系；通过瑜伽来改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的修炼自我的方式，通过瑜伽来转变我们。 目前为止，现代很多人练习瑜伽，以为体位动作就是瑜伽了，其实不然！现在学习瑜伽不仅仅是学习一些体位就可以了，还要更多的理论知识是必须要掌握的！

专业性的学习除了体位还有80%是以理论为主的，现在培训中心教学是主要讲究的是体位的精准度和人体的顺位法。 学习瑜伽必须要从基础学，基础打好了，后面的就很好掌握。我们初级是要讲授瑜伽体式的核心部位的掌握，比如后弯这个体式，如果做不好机会导致腰椎间盘突出，所以老师在初级都会强调核心的体式。我们教学以达到精、准、细！

在学习完初中之后，也是要学习更多的特色课程，很多人认为学习完这些就够了，其实一般作为一个的瑜伽老师，后期必须要不断地充实自己，这样才能不被这个市场淘汰！而且只有这样你的学员才会越来越多的！ 我院针对本校学员设置的终身免费进修课程：目前已有26门，后面市场上出来新的瑜伽流派，培训中心会继续引进回来！我们同样也是免费提供给学员学习的！

哪里可以学瑜伽教练？猿瑜伽导师联盟，是一所专业瑜伽教练权 威机构，该院是专业性0基础培训瑜伽教练的培训中心，也是授 权的考试基地，针对全国统一招生，包食宿。上课地点：江苏城市职业培训中心（挹江门校区） 龙池庵62号4号楼，可免费参观试课。