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2019-10-18
董同学 181****4595 报名成功
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邓同学 187****9352 报名成功
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董同学 156****3434 报名成功
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徐同学 181****7575 报名成功
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叶同学 186****8597 报名成功
2019-10-18
徐同学 189****1202 报名成功
2019-10-18
叶同学 138****1324 报名成功
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陈同学 189****6867 报名成功
2019-10-18
孙同学 181****1174 报名成功
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冯同学 138****6116 报名成功
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何同学 132****5025 报名成功
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邓同学 185****4794 报名成功
2019-10-18
张同学 138****7088 报名成功
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程同学 133****3917 报名成功
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田同学 189****7544 报名成功
2019-10-18
苏同学 153****3328 报名成功
2019-10-18
周同学 180****2841 报名成功
瑜伽教练培训班

瑜伽教练培训班

瑜伽教练培训、瑜伽教练证书轻松拿、瑜伽联盟认证国际瑜伽教练培训品课程
课程级别入门级 培训周期2个月
培训时间白天班
咨询电话 400-656-1080
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瑜伽教练培训班
课程说明
课程级别 入门级
培训周期 2个月
上课时间 白天班
上课地址 大行宫太平南路2号日月大厦4楼
课程简介

  南京金吉鸟瑜伽教练培训班

  培训目的:瑜伽健身已经成为都市时尚族群的流行符号,若你也想赶上这趟流行班车,不妨走进南京金吉鸟。这家有着十家直营连锁的专业瑜伽品牌,之所以能够成为目 前南京规模最大、会员最多、口碑最好的健身品牌,不仅是因为在环境、师资、教学、价格、细节服务等方面的优势,更是得益于个性化地针对不同需求的女性打造 瑜伽课程。

  培训对象:本课程专门针对,0基础的学员授课,完成培训后可以独立编排专业瑜伽课程,成为优秀的瑜伽教练员。

  办公室0L瑜伽 不受时间空间的限制

  在日益重视身体健康的今天,瑜伽越来越成为人们锻炼身体的重要方式。通过练习瑜伽,不仅能使人身体健康,而且能缓解浮躁的情绪,从而保持旺盛的精力。

  金吉鸟瑜伽练习课程中,有一组大约30分钟能完成的办公瑜伽,简单易做又实用,非常受0L们的欢迎,练习时间很自由,不受空间的限制。不少会员 就是练习了这种办公室瑜伽,因为觉得对自己有效才加入到瑜伽行列当中来的。当然,大部分会员表示,在会馆当中由老师指导完成动作更容易进入状态。

  纤体瘦身热瑜伽 不仅仅可以减肥

  爱美是女人的天性,坦白说金吉鸟有不少忠实瑜伽粉丝是冲着瑜伽的纤体瘦身功效而来,特别是效果比较明显的热瑜伽,金吉鸟顶级会馆和精品会馆,都 着力打造“热瑜伽”练习的环境。热瑜伽,顾名思义,就是在38℃-40℃的高温环境中做瑜伽。由26种伸展动作组成,属于柔韧性运动,能改善脊椎柔软度, 借助一些扭转弯曲伸展的静态动作,直接刺激神经和肌肉系统,可以减轻体重,非常受欢迎。

  然而,很多人并不了解的是,据金吉鸟会馆资深瑜伽教练介绍,除了减肥的作用,因为热瑜伽具有令腺体活动正常化的功能,所以长期练习对失眠、偏头 疼、腰背痛、颈椎病、胃肠疾病等都有治疗作用。另外,练习高温瑜伽还可以减少面部皱纹,使人感觉年轻,增强疾病抵抗力,改善视力与听力,心智情绪健康以及 直觉更敏锐等效果。

  神秘心灵瑜伽 还可为你的心理疗伤

  很多会员都有这样的体验,在“金吉鸟”练习一段时间之后,不仅身体变得更健康,心情也更容易愉悦起来。据会馆的教练介绍,当人们从容平和地进入 动作,使身体柔韧、协调、充满活力的同时,也释放了心灵的紧张和压力,加深了对自我的认知,让自己的身体和心灵平和恬静,这就是说在平常不经意的练习当 中,普通的瑜伽学员也能够碰触到瑜伽练习的心灵境界。

  任何外部或内部的因素,使得精神过度紧张。因此,神经功能便会受到阻碍,精神协调也开始减弱,许多疾痛都是“由心而生”,特别对于身心疲累的女 性朋友而言,金吉鸟心灵瑜伽的确是一种非常不错的疗伤方式,追求精神上和情感上得到和谐统一,能够彻底释放精神上的压力和能量。


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课程内容以实际授课为准
  • 导游资格证
  • 育婴师
  • 公共营养师
  • 心理咨询师
  • 健康管理师
  • 灯光师
  • 其他
  • 专科
  • 本科及以上
  • 专科以下
  • 五年以上
  • 三到五年
  • 三年以下
  • 零基础

全国培训学校

培训学校是一家全国性的连锁职业培训学校,开设多年,备受好评。依托丰富的教育资源和行业经验,在提升效率、节约成本、加强协作,全力打造可信赖的教育服务平台。我们常年开设的课程有会计培训、设计培训、英语培训,小语种培训等各种教育培训课程!经过多年的沉淀,在培训学校的
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