很多人在选择学一门技能的时候，会挑针灸技术，因为大家都知道针灸行业的发展在近年来一直呈上升趋势，而且市场前景巨大，然而也有很多人想学针灸却不知道哪家好。客观来讲，各有利弊，主要看哪家学校师资力量是否雄厚，是否具备一定规模。
我国从古至今，经久不衰的物理治疗方法就是针灸理疗。根据传统的医学原理，人有疾病多数是因为气血不通，使得人体难以达到平衡，需要借助外力的作用，帮助身体堵塞的部分打通，通常使用针来刺激人体的脉络穴道，帮助过度活跃或是机能减退的部位达到能量平衡，气血畅通，是脉络循环恢复，能够正常运转。
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在临床上按中医的诊疗方法诊断出病因，找出关键，辨别性质，明确病变属于哪一经脉，哪一脏腑，辨明它是属于表里、寒热、虚实中那一类型，做出诊断。然后进行相应的配穴处方进行治疗。以通经脉，调气血，使阴阳归于相对平衡，脏腑功能趋于调和，从而达到防疾病的目的。
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捻转练习
将毫针插入纸垫或棉团后，以右手的拇指和食指夹持针柄，在原处来回不停地捻转毫针。
要求：幅度保持一致，速度要均匀。
开始的时候动作可慢些，针体要保持笔直，不能有弯曲，然后逐渐增加捻转频率。
捻针和进针速度要均匀，不能时快时慢，不断练习，达到频率150~200次/分钟即可。
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