校园足球作为校园体育文化的一部分, 是培养学生德、智、体、美素质发展的一个重要环节。女子足球队是校园足球的重要组成部分。

足球运动是一项锻炼价值很高，深受广大人民群众喜爱的体育项目，在全世界拥有多的爱好者，号称世界运动。在当前提倡素质教育的新形势下，在学校体育教育中发展足球运动具有重要的意义，大力发展校园足球现在已经是全国上下的共识。学校女子足球运动是校园足球的重要组成部分，学校女生参加足球运动对于增强女学生的身体素质，培养她们团结协作，顽强拼搏的精神，促进她们身心的健康发展，具有特别的意义。

选材成功是训练成功的一半。足球运动是一项对抗激烈，强度较大，技战术要求比较高的运动，因此体育老师在女足队员的选材上要选择那些具有男性品质倾向，速度、力量、耐力等身体素质占优，思维敏捷，性格开朗，品德纪律良好，勇敢自信的队员。只有选择多方面条件都比较的队员，才能在今后的教学训练中更快更好地掌握和运用技战术，节省训练时间，提高训练效率，才能在将来激烈的比赛对抗中占得优势，克敌制胜。

对于初学足球技术的队员，一定要先认真学好准确规范的基础动作，只有这样才能为将来进一步提高技术打下扎实的基础。

学校女足队员身体正处于生长发育阶段，各器官系统还未成熟，骨骼还不够结实，肌肉里面水分脂肪较多，肌纤维数量相对男生来说较少，因此在训练中教练员要注意避免进行过多的力量性练习，尤其是下肢的负重练习，而应以速度和耐力练习为主，循序渐进，科学训练。

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