真要说来，艺术无价，但是教学水平却有高低之分。民舞培训不同于其他兴趣班的学习，专业的舞蹈班可以让孩子基本功扎实，学习过程得到科学指导，不受伤害。学习之余，还会有各种舞蹈比赛等提供，让孩子站在舞台上得到锻炼。
各民族自然传衍的舞蹈——尤其是技艺性较强的，在传衍过程中其基本风格往往集中体现在一些有代表性的艺人身上，他(她)们大都是农民，堪称民间舞蹈家，但长期以来地位低下，甚至过着忍饥挨饿、颠沛流离的生活。所以，“抢救遗产”也是对身怀高超技艺的民间艺人的拯救，他们自身和他们的艺术都得到了的尊重——破天荒地登入了大雅之堂。
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象脚鼓舞的特点是动作节奏性强，手的敲打，腿的踢踏，胸部的拱缩，肩的耸动，身躯的仰俯都按固定的节奏动作。小象脚鼓舞以灵活娇俏见长，可进行斗鼓、赛鼓活动，以踢中对方或扯下对方的头巾者为胜。中象脚鼓舞扎实稳重，以鼓音和鼓尾摆动大小定优胜。大象脚鼓鼓声宏大，主要在群众性舞蹈场合作伴奏，舞步比较简单。
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这些参加民族舞培训要点，留着用!
训练民族舞需要注意的事项：
处理节奏——舞技意义上的再升华
从肢体训练到肢体解放
把握气质——动态特征在情感面上提升
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