民族舞怎么样?参加培训有用吗?……这些都是很多人的心声。小编想说条条大路通罗马，民族舞只是一个方面，如果觉得自己合适，喜欢，那就去学。至于培训机构，我想那是因人而异的，有的人会如虎添翼，有的人却不适合。民族舞培训只是为了巩固练习，将你所学的零碎只是整合在一起，有没有用，怎么样，只有自己才知道!小编找出了民族舞的资料，供还在徘徊的小伙伴们参考。
中国的民间舞蹈很着重于内容，大多都有一定的故事传说为依据，因此，人物形象鲜明、人物性格突出。虽然有的舞蹈仅是表现某一种情绪，但它也多是作为一个完整的故事情节的片断而出现的。
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雄孔雀舞
这是一种表现女性的孔雀舞。在民间多由男子表演。这类舞，膝部起伏较刚韧，手上动作柔韧，手上动作柔韧挺拔而舒展，小脚较有力，三道弯造型梭角较明显，动作较大很健美。放大的柔肩、拱肩、碎抖肩，加强了舞的刚韧而舒展的特点。鼓点有力、浑厚，节拍鲜明，节奏异常丰富。
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在掌握了蒙族舞的基本动态以后，作为一名舞蹈演员需要对此种只具备形式意义的外壳注入内涵。就象蒙族舞来讲蒙古人民精神特征表现为勇敢、热情、爽直，反映在舞蹈中应该要折射出“天之骄子”的豪迈气质。所谓“气质”，学生加强蒙族文化意识可以从两个方面来做：一是对蒙族民间舞中典型的动态形象鹰、大雁、马的习性及它们的气质神韵的把握。二是在肢体训练的同时使脚步、眼神、面部表情形成视觉上的立体化。
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