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中医美容养生培训班

美容养生的方法:中医美容养生培训

合肥中医推拿 / 发表时间:2018-04-24 1050人浏览 保健按摩培训   合肥保健按摩培训

 

  美容养生的方法:中医美容养生培训!现在越来越多的女性开始关注养生的话题,女性朋友们在忙于工作的同时还要兼顾家庭,女性健康受到了很大的考验!

  你们知道,女性养生应该从哪些方面入手吗?其实简单的就是从饮食开始了,一起往下看!

  1常喝温柠檬水

  每天早上起床后,喝一大杯温柠檬水。除了补充水分,柠檬水能启动身体的净化过程。

  它能溶解多余的脂肪,体内各种器官的废物和素,净化血液,改善血质,促进新陈代谢,清洁并修复整个消化吸收系统,增强消化能力,调整吸收平衡。

  2捻压“虎口”,排便顺畅

  “虎口”,指手背大拇指和食指之间的部位,其正中间有合谷穴。

  如厕时,可以将两侧“虎口”交叉,用大拇指稍用力从手腕部向“虎口”沿食指边缘捻压,每侧30次并左右反复交替。因为捻压的是手阳明大肠经的路线,坚持这个习惯,有助于排便通畅。

  3光脚走路,延缓衰老

  中医认为,在人体的十二经络中,足底有与人体内脏器官相联系的敏感区。

  光脚走路,可通过经络传入大脑,协调系统器官功能,起到强身健体、延缓衰老、防止疾病的作用,有益于机体排。

  4淋巴

  美容养生的方法:中医美容养生培训!淋巴循环欠佳,会影响身体的排机能,容易产生素积聚体内与水肿问题。

  睡前淋巴,可以引导身体排出多余素和水分,不仅美容养颜,而且还可以加速分解脂肪,让你睡醒后发现浮肿不再,身型也会显得轻盈些。

  如何淋巴?淋巴的位置主要集中在股沟和脖子上,因此你可以在这两处地方用一定的力度3-5分钟。

  5多饮水

  保持大便通畅。清晨起床后,至少要喝200毫升水。多活动活动,能起到清刷胃肠的作用,使得大小便排出,素。

  以天然食品取代精加工食物,新鲜水果是强力净化食物,菠萝、木瓜、奇异果、梨都是不错的选择。此外,多吃富含纤维的食物,比如糙米、蔬菜、水果等,都能增加肠道蠕动,减少便秘的发生。

  6洗脸排法

  早晨起来,先用温水洗脸,再用冷水冲30秒,再用温水洗,再用冷水冲,如此冷热交替,可以促进血液循环。

  这样做,能促进面部血管和皮肤收缩,是排除面部肌肤素的一个小窍门。

  7女人哭吧不是罪

  眼睛对于女人,尤其是爱哭的女人,眼睛的排作用被发挥得淋漓尽致。

  医学证实,流出的眼泪却是含有大量对健康不利的有害物质。很少流泪的人,不妨每月借助感人的连续剧或切洋葱,来让你的泪腺运动一次。

  以上就是小编为大家介绍的“中医美容养生培训”,有关美容养生的方法就为大家介绍到这啦!

  怎么样,小伙伴们到了吗?想了解更多学习方法吗?那就赶快加入我们吧!



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中医美容养生培训班

中医美容养生培训 面部护理的按 摩手法 人体解剖学等课程
课程级别高级 培训周期3个月
培训时间自由安排
咨询电话 18019991636
课程说明
课程级别 高级
培训周期 3个月
上课时间 自由安排
上课地址 合肥市包河区屯溪路合肥工业大学电子城1号楼6楼
授课对象
只要您对中医美容感兴趣 年龄都不是硬性的条件 喜欢中医局可以到我校免费试听
课程简介

中医美容养生班

中医美容养生: 中医美容是以健康为基础的美容,它是根据健康的标准和美学的标准对人的外形和内在的精神面貌、气质风度等进行综合评价的结果。 中医美容在保健美容和治疗损容性皮肤病方面独具特色,从而显示了它所蕴藏的特殊潜力。


一、中医美容养生高 级


学习内容:】

中医基础理论、正常人体解剖学、皮肤解剖学、中医诊断、皮肤的生理和病理学等



课程内容:以下为部分课程


1、《中医基础理论》 2、《中医诊断学》

3、《人体解剖学》4、《中医经络腧穴》

5、《中医灸法学》 6、《医学影像学》

7、《拔罐疗法学》 8、《刮痧疗法学》

9、《中医美容专业课》


【培训人群:】


1、从事或准备从事推拿按 摩养生、美容美体行业的人员,
2、应、往届毕业生、待业青年、医务工作者、家政工作人员,对推拿、保健、按 摩、针灸、中医、养生等相关知识爱好者,
3、曾在推拿、按 摩、针灸、美容行业有过学习或工作经历,并想进一步提升中医知识,或基础不扎实技术不全 面的,无从业资格证书的学员。
4、男女不限,年龄不限,不要求有任何医学基础。

培训方式:】


1、理论和实操相结合。全能班板块多媒体视频教学。
2、中医临床医生手把手教学,确保教学质量
3、提供创业规划辅导、协助创业
4、循环授课,随到随学。 免费试听,满意缴费。

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全日脱产学习、业余周末学习、理论加实训三个月

考培认证:】


保健美容师职业资格证书 (初级)
保健美容师职业资格证书 (中级)
保健美容师职业资格证书 (高 级


联系人 姜老师 18019991636



课程内容以实际授课为准
  • 创业指导
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