东莞健康管理师培训一般多少钱？健康管理师首先必须具备的几种专业技能 ： 基础医学 ：掌握基础医学，了解人体基本结构 ，对常见疾病做到心中有数，做到有效预防和控制。常见疾病和慢性病的预防保健 ：1993年世界卫生组织(who)宣布不良生活方式是头号杀手，据我国卫生部门统计，九十年代我国死亡人数中有75%死于生活方式疾病。做好常见疾病和慢性病的预防保健，有效控制慢性非传染性疾病的发生，提高人民生活质量，降低医疗费用。
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营养学：营养是健康的基础源泉，掌握营养学，针对不同的服务对象制定科学的营养配餐，提供合理的营养指导，培养其良好的生活方式和行为促进其身体健康，提高其生命质量。
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健康管理师小妙招，打喷嚏时我们尽量不要用手挡着，细菌会粘附在手上，病毒通过接触我们的皮肤再次进入我们的身体。
早晨起来，我们要先刷牙，再喝水，大多数人习惯都是先喝水，再刷牙，这样会把前一晚残留在口腔内经过一晚上发酵的食物细菌带入体内。每天吃一个西红柿或者苹果，可以满足的维生素c的需要。每晚睡觉之前用醋泡泡脚，可以帮助睡眠，起到健身安神之效
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