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长沙注意力训练课程哪家好?

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发表时间:2017-12-15 201人浏览

  长沙注意力训练课程哪家好?

  长沙注意力训练课程哪家好?注意力也称专注力,它原本是孩子成长过程中自然具有的本能。为什么宝宝会逐渐丧失这种本能呢?关键在于孩子成长的环境里总是充满了“干扰”因素,这些“干扰”在不经意间破坏了专注力自我成长的本能。

  一、儿童注意力训练方法

  首先,了解小朋友从小生活中有哪些干扰因素:

  1:不分时机的关心、干扰、催促

  2岁的家家正在地板上专心拼积木。她把积木堆起来,哗地又推掉,然后再堆再推。堆的时候一脸专注,推的时候满脸兴奋……奶奶一会儿过来“宝贝,喝水了”;一会儿“宝贝,饿不饿?”;一会儿“宝宝累不累,要不要休息了?”本来玩得好好的家家发起飙来……很多父母会抱怨孩子写作业坐不住,不是吃东西,就是摆弄小汽车,一会儿又去偷看电视……看家家的案例就该知道原因了!当宝宝专注地玩的时候,你一会儿问要不要喝饮料,一会儿问饿不饿,试问宝宝怎么会专注于手头上的事情呢?宝宝的专注力不是被培养出来的,是被保护出来的。因此,你不分时机地关心、干扰宝宝,只会破坏宝宝的专注力。

  2:提供给宝宝太多玩具

  你若是以为玩具多、书籍多,宝宝就会很开心,就会增长很多知识,那就大错特错。当然,如果有你在旁边陪伴和指导,宝宝会有一定的收获;如果你只是把玩具和书扔给宝宝自己玩自己看,宝宝很容易形成浮躁和注意力涣散的毛病。因为宝宝一般很快就会厌倦,并不断地换其他玩具。久而久之,注意力不集中的习惯就形成了。

  有目的的活动更容易集中宝宝的专注力。游戏开始时,你可以帮助宝宝选择,不要所有的玩具都堆在地上,宝宝一会儿玩一样,什么都玩不长,这样的游戏是没有意义的。游戏质量的高低不在于玩具的多少,也不在于玩具价值的高低,而在于宝宝在游戏中获得了怎样的发展。

  3 :缺乏耐心

  动物园猴山旁,蒙蒙高兴地看着爬高跃低的小猴子。一旁的爸爸不断催促着:“走了走了!还要看老虎、狮子呢!”小家伙不为所动:“我要看猴子!爸爸,猴子也有手对不对?”爸爸一边敷衍着一边又开始催:“走啦,有什么好看的!”

  很多时候不是宝宝缺乏耐心,而是大人提前丧失了观察的耐心。就像蒙蒙爸一样,总会从现实的角度去考量,如了门票就要一次都看完或者天快黑了要尽快看,但是宝宝的专注力却集中于自己感兴趣的事上。所以,当宝宝专注于看,专注于观察的时候,你不要为了赶时间而打断他的蓬勃发现力。与其走马观花看完所有,不如一次看不完再来一次,让宝宝尽情享受专注的乐趣、发现的乐趣。

  4:玩游戏时过多干涉、强迫

  星星在沙滩上玩沙堆游戏,他小心地用铲子挖着,把沙子送进小桶里,装入桶里的沙还没有洒在衣服上的多。可他一点不在意,不一会儿星星垒出了一个长方体,一个圆柱体……妈妈从旁边走过来大叫:“怎么把衣服都弄湿了!”爸爸也来了:“儿子,你的房子怎么没有装门呢?来,爸爸教你,在这里留个小门!”“我不要留小门……”星星立即沮丧起来。

  爸爸妈妈总是不经意间破坏宝宝在快乐中建立起来的专注力,用自以为是的行为干涉瓦解了宝宝的自尊心和成就感。

  教育小叮咛:请在宝宝需要的时候再出现。当宝宝沉浸在游戏中,请远远地陪伴他,以能给他安全感的距离为宜。不要对宝宝的半成品评头论足,当他希望你分享他的快乐时再和他分享。

  5 : 对待宝宝的重复不耐心

  3岁的童童反复把杯子里的水倒进另外几个杯子里。他仔细观察着,发现这些杯子高矮、粗细各不同。有的杯子水刚满,有的杯子水刚好半杯,还有的杯子很小。妈妈在门口观察了半天,看到童童把水洒了一身,再也忍不住,立马制止童童。

  宝宝如此专注地反复做一件事,完全忽略外物,这样的情况称之为“重复练习”。每次完成这种体验后,宝宝就像完成重大任务一样充满了喜悦和满足。其实,宝宝正处于注意力不能持久的年龄,通常会不停地从一件事转移到另一件事。一旦碰到吸引他的事物,就会忘我的投身其中,注意力的集中程度十分惊人。这时,你不要去干扰他,让他一直处于忘我的境地,那么宝宝以后每做一件事情都会非常专注。

  二、其次,专注力的特点以及提升的意义

  注意力(也称专注力)是人的心理活动集中在一定的人或物,它包括有意注意和无意注意两种。发展心理学的研究表明, 2-3岁婴儿能集中注意10分钟左右,5-7岁的的孩子,聚精会神地注意单一事物的时间大约只有15分钟;而7-10岁的孩子可以持续20分钟;到了10-12岁,就可以持续25分钟。学龄前儿童主要是以无意注意为主,随着年龄的增长,逐渐发展有意注意。有意注意的形成是孩子入学准备应有的重要条件之一。

  专注力的提升能够帮助孩子主动探索未知事物,让孩子更容易主动思考问题,寻找解决办法,不知不觉中还能锻炼恒心和毅力。由于孩子能够专注于自己所做的事情,所以更容易获得满意的结果,更能体验到成功的快乐。

  专注力是一种性格力量。专注力不只是一种心理素质,更是一种性格力量,它能带给孩子的这些成长进步并不是独有的。性格力量还包括:好学、、自信、乐观、合作、平和、自立、自律、坚韧。这些性格力量同样能带给孩子可喜的成长和进步。

  爱因斯坦曾经说过,“问题无法在它呈现的层面得到解决。”如果过于关注孩子的问题,我们很容易把注意力放在孩子的不足上,不仅自己容易焦虑,也很难有好的效果。

  而如果我们从更深层次出发,重视培养孩子的“专注力、持久力、主动学习能力”等性格力量,就能事半功倍的解决孩子的问题,并且可以让孩子更好的“适应未来成长、成就快乐人生”.

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