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2015体育夏令营:篮球夏令营

夏令营
发表时间:2015-06-09 95人浏览
  国际青少年篮球训练营春季班

  课程目标

  岁是篮球的启蒙阶段,这个阶段的训练注重孩子的兴趣开发,情商培养,身体协调性锻炼等。

  岁是把握性格形塑的关键期,也是篮球技术培养的关键期,这个阶段的训练注重孩子的篮球基本功培养,灌输先进的篮球理念,情商培养等。

  岁是篮球技术实践运用的时期,这个阶段的训练侧重提高篮球实战能力。花式篮球,扣篮等高超球技,已不再是梦想。

  每次训练我们会结合孩子的基础及年龄进行分班


  课程内容

  我们结合了青少年的生理发展特点,量身定做了以下教学安排:热身环节,基本功环节,篮球技术提高环节,教学比赛环节。

  热身活动是对身体的预热,尽早投入训练状态,充分的热身能够降低受伤的概率。基本功练习分有身体协调性、脚步、运球、投篮等,循序渐进,让每个孩子都能真正理解篮球运动,享受篮球的乐趣。篮球技术提高环节对应的是结合篮球基本功,提升实战能力。教学比赛对应的则是学员的团队配合能力。

  每个班级至少有2名教练,1名外教及1名中教

  外教为主教练,制定训练计划,英语教学等工作

  中教为助理教练,担任翻译,技术指导等工作
  • 潜能开发
  • 自力更生
  • 学习能力
  • 团队意识
  • 5-10
  • 10-15
  • 15-20
  • 素质训练
  • 夏令营
  • 冬令营
  • 其他营

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