分类菜单
拉丁舞
培训首页> 拉丁舞培训头条> 拉丁舞旋转怎么才能跳出又快又稳?

拉丁舞旋转怎么才能跳出又快又稳?

拉丁舞
发表时间:2015-09-16 494人浏览

  拉丁舞旋转怎么才能跳出又快又稳?拉丁舞是一个非常火辣的舞蹈,想要跳出舞蹈魅力,需要掌握很多技巧,更需要我们不断努力去学习。

  拉丁舞旋转技巧 具体做法如下:

  1、在旋转时,你的步子不要大,步子大了要影响速度的。

  2、眼睛盯住前方的一个目标,留住头让身体先转,头部在身体基本上全部转完后再瞬间转头部 。

  3、两腿要直立不能弯曲,而且是向上通过身体往上拉伸的 。

  4、椎骨一定要与地面垂直,绝不能弯曲。

  5、要用两只脚掌旋转,绝不能用脚跟 。

  6、旋转360度后,立刻把脚打开,重心保持在两脚之间。

  厚学网拥有全国10万家培训机构,您要的培训这里都有,找培训,上厚学网 !

  • 零基础
  • 初级
  • 中级
  • 高级
  • 周末班
  • 全天班
  • 一对一
  • 拉丁舞
  • 瑜伽
  • 街舞
  • 芭蕾舞