假期快要到了，还宅在家里吗?无聊的寒假，当小伙伴们都不在身边，你是否只是独自宅在家里看着无聊的肥皂剧，动也不想动，感觉自己无聊的快要发霉了。小编建议你还是出去学习下其他有趣的东西吧。当今社会，生活节奏越来越快，很多人沉寂在对物质利益的追逐之中而不能自拔。而我们也在无休止的文化课分数比拼之中分发图强!在这个本该充满想象和欢乐的年龄，孩子们却为了分数，埋头苦学。还记的我们的美好的年华全部都交给了语数外，想想整个人都不好了。
所以趁着这个好不容易盼来的寒假，小伙伴们都出来做点有意思的事情吧。小编个人觉得音乐是一件很有趣的艺术，可以让你感到快乐、感到幸福、感到兴奋或是伤心。为何我们不利用这个假期去学习下声乐知识呢?不仅可以过一个充实的寒假还可以使我们学到少知识，交到不同的小伙伴。
下面小编就和大家具体的谈谈假期学习声乐的好处。
首先假期声乐培训可以减肥
提到减肥，屏幕前的小伙伴们是不是眼睛都冒绿光了呢。减肥一直都是困扰很多人的一件事。尤其是冬季的时候，感觉自己肚子上的肉又多了不少啊!研究表明 60公斤体重的人唱歌时热能消耗率2.0千卡/分钟，唱2小时可消耗240千卡。这样的每周两次的唱歌，能完成美国运动医学联合会建议运动量的三分之一。
其次让人心情愉快
训练神经通路，无论老人、年轻的学生，还是无家可归的人，在唱歌后的情绪都会变得更好。
最后增进情感
研究人员证明，人们在唱歌时，大脑中会释放一种名为催产素的荷尔蒙。这种荷尔蒙能够使人们之间增进感情，说不定在寒假过后你就能脱单了呢!
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