足球是人们比较热爱的一门球类运动。足球不仅要考练习者的体力，也要求有很好的协调性，当然也少不了球技。

　　但是由于足球的各项规则和球技的运用比较困难，建议想要学习但是没有一丝基础的朋友还是加入足球速成班训练奠定一下基础吧!

　　参加足球速成班，机构的老师会首先会教你了解足球的规则，再教以理论性的技巧，接下来的就是将理论运用于实践中，加以慢慢练习，就能够入门足球了。

　　比赛场地是用线来标明的，这些线作为场内各个区域的边界线应包含在各个区域之内。 两条较长的边界线叫边线，两条较短的线叫球门线。 所有线的宽度不超过12厘米。比赛场地被中线划分为两个半场。比赛场地必须是长方形，边线的长度必须长于球门线的长度。比赛用球应为球体，它的外壳应用皮革或其它许可的材料制成，在它的结构中不得使用可能伤害运动员的材料。如果球在比赛过程中破裂或损坏,那么就停止比赛;用更换的球在原球破漏时所在地点以坠球方式重新开始比赛。替补人员应该在替补前先通知裁判员。另外，队员不得使用或佩戴可能危及自己及其他队员的装备或任何物件。这是一些基本的足球规则，老师一般会在足球训练的过程中告知学员加以强调。

　　想要快步入门足球当然少不了足球速成班带领的练习。参加足球速成班在练习的时候会有专业老师带领练习，这样在出现错误动作的时候就会有及时的纠正，而不是一错再错，对学员的关节造成伤害。老师在让学员练习任意球之前先练练腿部力量，尤其是小腿的爆发力。有针对性的加强体能训练。如果你没怎么踢过足球，在短时间内提高技术比较难，但是有了老师的教导就可以少走许多的弯路了。

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