长沙心理咨询师培训学校哪家比较好
长沙心理咨询师培训学校哪家比较好?人们在日常工作、生活和学习中,特别是随着社会的高速发展,竟争的日益激烈,人们承受的各种压力也越来越大,许许多多的人都产生了不同程度的心理问题。如今已经有越来越多有心理问题的人能够走进心理咨询中心进行咨询。
心理咨询这些不得不知~
来访者去做心理咨询应注意些什么?做心理咨询不是去医院看病,不是去开个处方,你的问题就好了。除非做咨询的目的只是为了解决某个单个的简单的问题,或是为了体验一下心理咨询或为了暂时舒缓一下紧张或焦虑等负性情绪,一、两次就行了,但这是治标不治本的。要做系统的正式的心理咨询需要两个要素:一是时间准备,一般短程咨询也需要10次左右,每次60分钟,每周1~2次;二是经济准备;三是心理上做好接纳和改变的准备,并有充足的动力坚持下来,这一点也是至关重要的,它直接关系到咨询效果的好坏。
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心理咨询,这些都熟透了!
行为主义的心理咨询是以学习理论和行为疗法理论为依据的心理咨询,认为人的问题行为、症状是由错误的认知与学习所导致的,主张把心理咨询的着眼点放在来访者当前的行为问题上,注重当前某一特殊行为问题的学习和解决、以促进问题行为的改变、消失或新的行为的获得。行为主义的创始人是华生,但对心理咨询产生较大影响的却是巴甫洛夫的经典条件反射、斯金纳的操作条件反射和班杜拉的社会学习理论。
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