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福建健身教练资格证怎么考

[2017-01-15 15:44:22] 浏览量：228 来源：

亚洲形体健身培训中心

如果接受专业的健身教练培训，从而掌握相关方面的知识是根本的话，那么考取健身教练资格证便是成为健身教练的首要任务，那么如何考取健身教练资格证呢？

我们以度和认可度比较高的国职证书为例，进行简单地分析。国职，全称为健身教练职业资格证，它的考取途径一般分为两种，一种是由体育总局统一安排的培训和考核，培训是七天，考核是两天，两者加起来一共是九天，期间要求你学习掌握相关方面的知识，通过相应的考核，如此才能够获得国职证书。考核分为笔试和面试两部分，笔试内容包括运动解剖学、运动生物力学、运动生理学、健康体适能等等方面的知识。面试的话又分为体测和动作讲解两方面，体测包括俯卧撑、坐姿提前屈、引体向上、深蹲等等；动作讲解一般是考试老师抽题，学员根据要求讲解动作的做法和要求。这种方法适合有着多年工作经验但没有国职证书的老教练，对于零基础学员来说是不适合的。

还有一种途径就是报考相关方面的健身教练培训学校，以亚洲形体健身学院为例，在这里学习掌握相关方面的健身知识和健身技能之后，再去参加安排的培训和考核，通过相关方面的考核之后，便可以获得国职证书。建议零基础或者掌握不牢固的学员选择这种方法，这样不仅可以增加你的成功率，还可以为你以后的工作发展打下一个良好的基础。

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