长沙望城区月嫂培训学校
金职伟业职业培训学校
发表于:2022-11-22 14:01:35月嫂不仅要掌握新生儿的喂养呵护、洗澡、换尿布等生活护理常识,还要掌握宝宝按 摩、测体温、观察大小便、脐带护理、臀红、尿布疹处理。同时,还要懂得如何协助产妇做乳房护理、乳房按 摩、指导产妇科学哺乳、协助产妇做保健操以恢复体形、为产妇准备营养的饮食等技能。
培训对象:
18-55岁,有爱心,有耐心,愿意从事月嫂工作的人群
培训地点:
金职伟业培训学校
月嫂知识分享
很多新妈妈在家坐月子的时候非常注意避免受寒,但是却往往忽略了刚刚出产房后的保暖事宜。当新妈妈终于结束艰辛的分娩,出产房时,往往衣服、头发已经被汗浸湿。此时,要及时换掉湿衣服,还要用干毛巾把头发擦干,以免受凉。
食用稀软、易消化的食物
产后,新妈妈元气大伤,要及时调理饮食,加强营养,选择富有营养、易消化的食物。产后第 一餐应以温热、易消化的半流质食物为宜,如藕粉、蒸鸡蛋、蛋花汤等。第二餐可基本恢复正常,但由于产后疲劳、肠胃功能差,仍应以清淡、稀软、易消化食物为宜,如小米粥、蒸(或煮)鸡蛋、煮烂的肉菜等。
尽早排尿
排尿是新妈妈很容易忽视的一个问题,顺产的新妈妈分娩后4小时即可排尿。少数新妈妈排尿困难,发生尿潴留,其原因可能与膀胱长期受压及会阴 部疼痛反射有关,应鼓励新妈妈尽量起床解小便。如果排不出,可以把水龙头打开,诱导尿感;或者用手轻按小腹下方;或使用温水袋敷小腹,一般就会有尿意。产后第 一次排尿会有疼痛感,这是正常现象。如果新妈妈实在排不出,可请医生针刺,或药物治疗,如仍不能排尿,应进行导尿。
产后应及时排便
新妈妈除应及时排小便外,还要在产后及时排大便。由于分娩过程中盆底肌肉的极度牵拉和扩张并充血、水肿,以及第二产程中腹肌疲劳,在短期内不能恢复其弹性,加之产程中过度屏气、过度呼喊、水电解质紊乱等导致肠蠕动减慢,产后排便功能减弱。顺产新妈妈通常于产后一两天恢复排便功能。
如果新妈妈产后2日还没有排便,应该多喝水,吃稀饭、面条及富含膳食纤维的食物,也可多吃些通便的蔬菜和水果,如香蕉、油桃、苹果、芹菜、南瓜等。
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