恺酷街舞教学介绍

　　一、恺酷街舞根据不同年龄阶段制定相应的教研课程:

　　完整的教学体系，适用于不同的年龄阶段，慢-快-慢的授课方式，学习-展示-巩固的授课过程，根据每个学员的年龄、性格特征做出相应调整，无论你多大，怎样的基础来到恺酷街舞，都能很快的跟上我们的舞步，跳出酷的自己!

　　二、根据学员情况制定相应的课程规划:

　　为了让学员学习更佳，入学前恺酷街舞会安排课，给孩子综合孩子的协调性、节奏感、模仿性、体型、性格特点，根据情况安排合适的班级和合适的老师，学员的学习恺酷街舞会不断跟踪服务，不断调整每个学员的学习规划。

　　三、规范的街舞教学体系更注重学员的形体训练:

　　很多家长担心学习街舞会让孩子驼背哈腰，个子长不高。恺酷街舞在课堂内容设置上专门增加的形体的教学，注重学员站姿、蹲姿、走姿的训练。并且老师会以身作则，矫正学员的一些驼背、高低肩、走路姿势不好、不敢抬头等不正规的姿势，让学员骨骼、身形发育更健康。个字长不高和对膝盖不好是一个误区，跳舞本来就是促进骨骼发育的，舞蹈中的跳转等动作都是促进骨骼发育的。

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　　一、

　　　脚部的练习 --成都爵士舞寒假专攻班

　　　脚步的其实也就是胯下的，很多人都把它想的好复杂好难练，其实胯下的练习比手部练习更加容易，只要别把它想的太复杂就可以了，尽量的简单，越简单越好，注意的是利用膝盖。

　　　1、你先站起来，然后膝盖向前稍微弯曲，有点像要坐下的感觉

　　　2、你从第一点所说的，慢慢从这个动作站起来，记得是慢慢的把脚打直，但别用力。

　　　3、慢慢的站起来，脚快要站直的时候，你突然在这里用力快速把脚打直(也就是膝盖往后)，这样反复练习是不是达到跨下的了呢?记得千万别屁股用什么力或者往里收，那是不正确的练习方法，大家尽量想的越简单越好。这个脚部的练习要配合上手部的练习才好，这样才自然。

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　　二、

　　1、接下来这就是一个漫长的过度期了.很郁闷的.power练不出.style又练得差不多了.那么趁这个时候.可以把自己全面化一下.把已经学会的动作练稳.没学会.但和已经学会的动作大同小异的练出来.这时候你的水平也已经脱离新手上路啦.power练不练出那也是次要的了.

　　　2、会的动作多了.就可以开始练习动作的连接了.把你会的各种动作练习连接在一起.也是要干净利落.练习过了一段时间.你会发现你的力量和身体协调性大大提高.等到你能把你的大部分动作连起来了.那么.也就意味着你已经进入下一个阶段了.离成功不远了哈!

　　　3、如果这时候连风车都还没练出.那真得努力攻一下power先了.在此时的情况.以你的力量和协调.绝对不是一件难事了.但要注意.不能练出风车就算了.要充分掌握甩脚和提腰的方法.这对之后的power练习都是很重要的.