当今社会，具有高情商是能在这个复杂的社会生存的重要法宝，那么有哪些提高情商的方法呢？下面就和杨勤口才来一起看看吧。

一、热情和激情

高情商的人对于生活工作或者是感情保持热情，有激情。知道调动自己的积极情绪，让好的情绪伴随每天的升工资。不让哪些不良的情绪影响到生活或者工作。

二、包容和宽容

高情商的人宽容，心胸匡光，心有多大，眼界有多大，你的舞台就有多大。高情商的人不斤斤计较，有一颗包容和宽容的心。

三、有责任心

高情商的人敢做敢承担，不推卸责任，遇到问题，分析问题，解决问题。正视自己的有点或是不足，敢于担当的人。

四、沟通与交流

高情商的人善于沟通，善于交流，并且以坦诚的心态来对待，真诚有礼貌。沟通与交流是一种技巧，需要学习，在实践中不断地总结摸索。

五、聆听好习惯

高情商的人善于聆听，聆听别人的说话，仔细听别人说什么，多听多看，而不是自己涛涛悬河。聆听是尊重他人的表现，聆听是更好沟通的前提，聆听是人与人之间好的一种沟通。

六、多赞美别人

高情商的人善于赞美别人，这种赞美是发自内心的真诚的。看到别人优点的人，才会进步的很快，总是挑拣别人缺点的人会故步自封反而退步。

七、不抱怨不批评

高情商的人一般不会批评别人，不指责别人，不抱怨，不埋怨。其实，这些抱怨和指责都是不良情绪，它们会传染。高情商的人只会做有意义的事情，而不做没有意义的事情。

八、保持好心情

高情商的人每天保持好的心情，每天早上起来，送给自己一个微笑，并且鼓励自己，告诉自己是棒的，告诉自己是好的，并且周围的朋友多很喜欢自己。

九、每天进步一点点

高情商的人每天进步一点点，说到做到，立即就开始行动。不是光说不做，行动力是成功的保证。每天进步一点点，朋友们也更加愿意帮助这样的人。

十、记住别人的名字

高情商的人善于记住别人的名字，用心去做，就能记住。记住了别人的名字，别人也会更加愿意亲近你，和你做朋友，你会有越来越多的朋友，有好的朋友圈子。