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        徒手私密培训 零基础一样可以学会
    

徒手私密培训零基础一样可以学会

[2022-03-25 17:02:19] 浏览量：4 来源：

聚医康中医培训

什么样的宝妈更容易出现盆底肌松弛的问题

生完孩子，关于身体恢复方面，很多女性可能会关注水桶腰为何收不回去，会关注断奶后乳房松弛下垂怎么办，可能会关注生完孩子后自己脸部皮肤是否恢复了往日的细滑紧致，却很少有人关注下面这张脸--盆底的恢复如何。

哪些人群更容易出现盆底松弛问题：
1、一胎没有做修复的二胎妈妈。一胎盆底肌受损不解决，二胎则会加重，此时更难修复，受到的损伤也是成倍的。
2、多胞胎妈妈。多胞胎妈妈怀孕时承重更多，产程更长，因此松弛也更严重。
3、年纪大的女性。有些女性生完孩子好几年还是有漏尿的现象，主要是年轻的时候没有注重修复。随着年龄增长，器官衰老，机能衰退，盆底肌愈发脆弱。

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