零基础学儿童舞蹈培训要注意哪些问题?
零基础或者初学者第一次接触舞蹈会面临这样一个问题,就是记不住动作,学完就忘了后面,学完就忘了前面,总会忘记一些动作。所以对于零基础的舞蹈爱好者来说,多注意以下几点,可以改变一些记忆方法!
(1)集中注意力,集中在老师的动作上,注意手脚的动作,学习之初多模仿老师,不懂多问老师,最重要的是多动。只有动了,才能知道自己错在哪里。
(2)注意音乐的节奏,用心感受音乐的节奏。你需要熟悉音乐。只有当你对整个音乐的节奏有了一个了解,对我来说,踏在现场,对舞蹈动作有更好的理解和记忆能力,才会更有帮助。这时候你可以用大脑给自己的身体配一段记忆。反复多次后,每当音乐开始,你的身体就已经有了肌肉记忆,很快就会产生条件反射。
(3)舞蹈动作的反复练习,不练习就会忘记。只要不经常练习,很容易忘记,所以一定要经常练习,这是你学习舞蹈的必要条件。即使是专业舞蹈演员,如果长时间忽视练习一种新的舞蹈,也会忘记自己的动作。
(4)尝试自己分解舞蹈动作。当舞蹈被分解后,大脑会随着身体的运动重新思考舞蹈动作的每一个运行轨迹。分解动作就是把复杂的动作分解成记忆力好的动作。比如一些动作被拆分后,用熟悉的东西来记忆是一个很好的方法。反复练习会形成肌肉记忆,动作不易忘记。
(5)录下自己的舞蹈视频,看看自己舞蹈视频的水准,同时巩固每一个舞蹈动作,就像在舞蹈室对着镜子练习舞蹈一样。很多舞蹈比赛的舞者在比赛结束后还是会一遍一遍的看自己的视频,以此来纠正自己的错误。
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